Ein Bisschen Dick Ist Nicht So Slim

Hand aufs Herz: Kennen wir das nicht alle? Manchmal, da flüstert es in uns. Ein kleiner Gedanke. Ein heimliches Geständnis. Und zwar: Ein bisschen dick ist nicht so slim!

Ja, ich habe es gesagt. Die Katze ist aus dem Sack. Das Schwein ist nicht ganz auf Diät. Und ja, vielleicht ernte ich dafür jetzt empörte Blicke.

Aber mal ehrlich. Diese ganze Slim-Besessenheit, die uns überall verfolgt? Modelmaße hier, Size Zero da. Smoothies, Detox-Kuren, und ständig diese Fotos von durchtrainierten Körpern auf Instagram. Puh! Ist das nicht anstrengend?

Versteht mich nicht falsch. Gesundheit ist wichtig. Bewegung tut gut. Und wer sich in seinem Körper wohlfühlt, egal welcher Größe, ist der Gewinner. Aber dieses extreme Schlankheitsideal? Das ist doch oft fernab der Realität.

Und da kommt "Ein bisschen dick" ins Spiel. Nicht als Aufforderung zum ungesunden Lebensstil. Sondern als kleine Rebellion gegen den Schlankheitswahn. Als Plädoyer für mehr Realität. Für mehr Genuss. Und vor allem: für mehr Selbstliebe.

Denkt doch mal an die leckeren Dinge im Leben. Die knusprige Pizza mit extra Käse. Die saftige Schokoladentorte zum Geburtstag. Das deftige Sonntagsbraten bei Oma. Kann man das wirklich ablehnen? Ohne schlechtes Gewissen?

Ich sage: Nein! Man kann es nicht! Und man sollte es auch nicht. Denn diese Genussmomente, die gehören zum Leben dazu. Sie machen uns glücklich. Sie verbinden uns mit anderen Menschen. Und sie sind oft viel wertvoller als die perfekte Figur.

Klar, ein Marathonläufer mit Übergewicht ist vielleicht nicht die optimale Kombination. Aber muss denn jeder ein Marathonläufer sein? Reicht es nicht, ab und zu mal eine Runde im Park zu drehen? Oder mit dem Fahrrad zum Bäcker zu fahren?

Es geht darum, ein gesundes Mittelmaß zu finden. Um Balance. Und darum, sich nicht von unrealistischen Schönheitsidealen unter Druck setzen zu lassen. Denn Stress ist Gift. Für Körper und Seele.

Die Vorteile von "Ein Bisschen Dick" (mit einem Augenzwinkern)

Okay, ich gebe zu, die Überschrift ist provokant. Aber lasst uns trotzdem mal ein paar "Vorteile" von ein paar Pölsterchen humorvoll betrachten:

• Mehr zum Anlehnen: Wer kuschelt sich nicht gerne an jemanden, der etwas mehr Substanz hat?
• Wärmere Umarmungen: Ein bisschen Speck hält warm. Gerade im Winter ein unschlagbarer Vorteil!
• Weniger Neid: Die meisten Menschen sind eher neidisch auf eine tolle Ausstrahlung als auf einen Sixpack.
• Mehr Toleranz: Wer sich selbst liebt, so wie er ist, ist auch toleranter gegenüber anderen.

Natürlich ist das alles mit einem Augenzwinkern zu verstehen. Aber vielleicht ist ja doch ein Körnchen Wahrheit dabei.

Was wirklich zählt

Am Ende des Tages kommt es doch auf ganz andere Dinge an als auf die Kleidergröße. Auf Freundschaft. Auf Liebe. Auf Ehrlichkeit. Auf Humor. Auf die Fähigkeit, das Leben zu genießen. Und auf die innere Zufriedenheit.

Coco Chanel hat mal gesagt:

"Schönheit beginnt in dem Moment, in dem du beschließt, du selbst zu sein."

Und da ist so viel Wahres dran. Denn wahre Schönheit kommt von innen. Sie strahlt nach außen. Und sie ist unabhängig von der Figur.

Also, lasst uns aufhören, uns ständig zu vergleichen. Lasst uns aufhören, uns selbst zu verurteilen. Und lasst uns anfangen, uns so zu lieben, wie wir sind. Mit allen Ecken und Kanten. Mit allen Pölsterchen. Und mit all unseren kleinen Unvollkommenheiten.

Denn "Ein bisschen dick" ist nicht das Ende der Welt. Sondern vielleicht der Beginn eines entspannteren, glücklicheren Lebens.

In diesem Sinne: Prost! Auf uns. Auf das Leben. Und auf die kleinen Freuden, die uns "Ein bisschen dick" so viel besser schmecken lassen!