Du Fehlst Mir Oder Ich Vermisse Dich

Okay, mal ehrlich, wer von uns hat das noch nicht gefühlt? Dieses kleine, nagende...Ding. Dieses Loch im Bauch, das schreit: "Wo ist eigentlich...?" Ja, genau darum geht's heute. Um dieses Du Fehlst Mir-Gefühl. Oder, wenn du’s ein bisschen direkter magst: Ich Vermisse Dich.

Ich meine, es gibt ja Abstufungen, ne? Vom harmlosen "Ach, der/die hat mir gerade noch gefehlt, um diese Pizza zu teilen" bis zum totalen Herzschmerz-Drama. Kennst du das, wenn du dein Handy checkst...und checkst...und checkst, aber keine Nachricht da ist? Argh! Folter!

Die Unterschiede, die keine sind (oder doch?)

Also, "Du Fehlst Mir" und "Ich Vermisse Dich" – sind die eigentlich gleich? Puh, gute Frage. Ehrlich gesagt, ich glaub, es kommt drauf an. "Du Fehlst Mir" klingt vielleicht ein bisschen...indirekter? So nach dem Motto: "Hier ist ein Platz frei. Der wäre mit dir besser." Während "Ich Vermisse Dich" schon so richtig BOOM ins Herz geht, oder? Findest du nicht auch?

Ich meine, stell dir vor, du bist im Urlaub. Palmen, Strand, Cocktails. Perfekt. Aber irgendwie...fehlt da was. Sagen wir, die Person, mit der du normalerweise all diese super-peinlichen Urlaubsfotos machst. Dann sagst du vielleicht: "Du Fehlst Mir hier total!" Ein bisschen Sehnsucht, ein bisschen Spaß. Aber jetzt stell dir vor, du liegst nachts im Bett und denkst an...jemanden. An die gemeinsame Zeit, die Gespräche, das Lachen. Dann ist es wohl eher ein "Ich Vermisse Dich". Voll und ganz.

Aber hey, im Endeffekt ist es doch egal, welches Label du draufklebst, oder? Wichtig ist doch nur, dass du fühlst. Und dass du vielleicht, nur vielleicht, dieser Person auch sagst, dass sie dir fehlt. (Es sei denn, es ist dein Ex-Partner nach einem mega-dramatischen Rosenkrieg. Dann vielleicht lieber doch nicht. Nur so als Tipp. 😉)

Was tun, wenn das Vermissen zur Qual wird?

Okay, Vermissen ist menschlich. Aber was, wenn es anfängt, dich runterzuziehen? Wenn du nur noch traurig bist und an nichts anderes mehr denken kannst? Dann ist es Zeit für Plan B! Und Plan C! Und vielleicht auch Plan D!

Ablenkung ist der Schlüssel! Triff dich mit Freunden, mach Sport (ich weiß, klingt doof, aber es hilft!), guck 'ne bescheuerte Serie, lies ein Buch, geh tanzen (auch wenn du’s nicht kannst!), back einen Kuchen (und iss ihn alleine! 😉). Tu irgendwas, was dich auf andere Gedanken bringt!

Und wenn das alles nichts hilft? Dann...rede darüber! Mit Freunden, mit der Familie, mit deinem Therapeuten (wenn du einen hast). Manchmal hilft es einfach, sich das von der Seele zu reden. Und hey, vielleicht, nur vielleicht, traut sich ja auch die andere Person, dir zu sagen, dass du ihr fehlst. Wer weiß?

Denk dran: Vermissen ist zwar doof, aber es zeigt auch, dass du jemanden in deinem Leben hast, der dir wichtig ist. Und das ist doch eigentlich was Schönes, oder? Also Kopf hoch, lächle (auch wenn es schwerfällt!) und denk daran: Auch wenn jemand gerade nicht da ist, heißt das nicht, dass er/sie für immer weg ist.

So, genug gequatscht. Jetzt brauche ich erstmal einen Kaffee. Und vielleicht...fehlt mir gerade jemand, um ihn damit zu teilen. 😉 Aber psst! Nicht weitersagen!