2 Jähriges Kind Braucht 1 Stunde Zum Einschlafen

Okay, liebe Eltern, lasst uns ehrlich sein. Wir alle kennen das. Das kleine Menschlein, unser kleiner Menschlein, soll ins Bett. Es ist Schlafenszeit. Punkt. Denkste!

Die Realität sieht oft anders aus. Nämlich so: Das 2-jährige Kind braucht gefühlt eine Ewigkeit, um einzuschlafen. Und mit "Ewigkeit" meine ich: Eine. Ganze. Stunde. Oder länger.

Und hier kommt meine – vielleicht etwas unpopuläre – Meinung: Ist doch halb so wild! Ja, ich habe das gesagt. Eine Stunde Einschlafzeit? Na und?

Eine Stunde? Was für ein Luxus!

Bevor jetzt die perfektionistischen Eltern unter euch aufschreien: Ich verstehe euch! Natürlich wäre es schön, wenn das Kind nach 15 Minuten friedlich schlummert. Wir hätten Zeit für uns! Ein heißes Bad! Netflix! Oder einfach nur... Stille.

Aber mal ehrlich: Eine Stunde? Das ist doch fast schon eine Mini-Auszeit. Denk drüber nach.

Wir sitzen im abgedunkelten Zimmer. Das Kind kuschelt sich an uns. Wir erzählen Geschichten. Wir singen Lieder. Wir kratzen sanft am Rücken. Ist das nicht eigentlich... schön?

Klar, nach einem langen Tag sind wir müde. Wir wollen auch ins Bett. Aber diese Stunde ist auch eine Stunde Quality Time. Eine Stunde, in der wir ganz nah bei unserem Kind sind. Eine Stunde, die wir so schnell nicht wiederbekommen.

Ich weiß, ich weiß. Klingt kitschig. Ist es vielleicht auch ein bisschen. Aber hey, ich versuche hier positiv zu denken!

Die Stunde der endlosen Forderungen

Okay, ich gebe zu. Es gibt auch die andere Seite der Medaille. Die Seite, in der das Kind gefühlt 100 Mal etwas zu trinken braucht. Oder aufs Klo muss (obwohl es gerade erst war). Oder noch eine Geschichte hören will (obwohl wir schon fünf vorgelesen haben).

Und ja, manchmal ist es einfach nur anstrengend. Manchmal möchte man einfach nur "Ruhe!" brüllen. (Tut man natürlich nicht. Zumindest nicht laut.)

Aber auch hier versuche ich, das Positive zu sehen. Die endlose Forderungsliste? Ein Zeichen von Intelligenz! Ein Zeichen dafür, dass das Kind lernt, seine Bedürfnisse auszudrücken! (Okay, vielleicht übertreibe ich jetzt ein bisschen.)

Fakt ist: Diese Phase geht vorbei. Irgendwann werden unsere Kinder alt genug sein, um alleine ins Bett zu gehen. Und dann werden wir uns vielleicht sogar nach diesen endlosen Einschlafstunden sehnen. (Vielleicht. Ein bisschen.)

Also, was tun?

Was also tun, wenn das 2-jährige Kind eine Stunde zum Einschlafen braucht? Tief durchatmen. Und versuchen, die Zeit zu genießen. (So gut es eben geht.)

Vielleicht hilft es, sich eine Strategie zurechtzulegen. Eine Geschichte. Ein Lied. Eine bestimmte Routine. Etwas, das dem Kind hilft, zur Ruhe zu kommen. Und uns selbst auch.

Und wenn alles nichts hilft? Dann erinnern wir uns daran, dass wir nicht alleine sind. Es gibt Millionen andere Eltern, die genau dasselbe durchmachen. Wir sind eine große, müde, aber liebevolle Familie.

Und vielleicht, nur vielleicht, schaffen wir es, in dieser einen Stunde Einschlafzeit auch ein bisschen zur Ruhe zu kommen. Und uns daran zu erinnern, wie klein unsere Kinder doch noch sind. Und wie schnell sie groß werden.

Also, liebe Eltern: Kopf hoch! Die Stunde Einschlafzeit ist vielleicht nicht ideal. Aber sie ist auch nicht das Ende der Welt. Und vielleicht ist sie sogar ein kleines bisschen... wertvoll.

Und jetzt entschuldigt mich. Ich muss ins Kinderzimmer. Die nächste Einschlafrunde mit meinem eigenen kleinen Einschlafzeit-Champion ruft!