Wasser In Den Ohren Was Tun

Na, hallo erstmal! Kennst du das? Du kommst aus dem Schwimmbad, dem See oder vielleicht sogar aus der Badewanne (psst, keine Urteile!) und... plopp! Irgendwie ist da Wasser in deinem Ohr. Super nervig, oder? So ein richtiges "Ich hör' mich unter Wasser"-Gefühl.

Keine Panik! Ist mir auch schon tausendmal passiert. Und meistens ist es kein Weltuntergang. Aber was tun, wenn das blöde Wasser einfach nicht raus will?

Kopf in Schieflage, leichtes Gehopse

Der Klassiker, oder? Du legst den Kopf auf die Seite, das Ohr, das betroffen ist, zeigt nach unten und dann... hüpfen! Ja, sieht doof aus, aber hey, wenn's hilft? Stell dir vor, du bist ein Känguru mit leichtem Gleichgewichtsproblem. Macht's vielleicht erträglicher? 😉

Wichtig: Nicht zu wild hüpfen! Wir wollen ja nicht, dass noch mehr Wasser reinkommt, oder dass du dir 'nen Bänderriss holst. Sanft, aber bestimmt, ist die Devise.

Und was, wenn das nicht funktioniert?

Ohrläppchen-Massage (klingt komisch, ist aber so!)

Okay, jetzt wird's ein bisschen... persönlich. Nimm dein Ohrläppchen zwischen Daumen und Zeigefinger und massiere es. Zieht es leicht nach unten, nach hinten, nach oben. So in alle Richtungen. Klingt bescheuert, ich weiß. Aber dadurch können sich die kleinen Kanäle im Ohr weiten und das Wasser kann leichter abfließen. Probier's einfach mal! Was hast du schon zu verlieren?

Bonus-Tipp: Mach' das Ganze mit offenem Mund. Irgendwie verändert das den Druck im Ohr. Keine Ahnung, warum, aber es scheint zu helfen.

Der "Vakuum-Trick" (bitte vorsichtig!)

Hier musst du ein bisschen aufpassen! Du legst deine Hand flach auf dein Ohr und erzeugst ein kleines Vakuum. Also, du drückst kurz und ziehst dann die Hand schnell wieder weg. Das kannst du ein paar Mal wiederholen. Aber Achtung: Nicht zu fest drücken! Dein Ohr ist empfindlich. Und wir wollen hier ja keine Schmerzen verursachen, sondern das Wasser loswerden.

Wenn du merkst, dass es weh tut, sofort aufhören!

Föhn-Technik (lauwarm, bitte!)

Okay, jetzt wird's technisch! Nimm einen Föhn und stelle ihn auf die niedrigste Stufe und die kälteste/lauwarmste Temperatur. Halte den Föhn in einem sicheren Abstand (so ca. 30 cm) zu deinem Ohr und föhne ganz sanft rein. Die warme Luft kann helfen, das Wasser zu verdunsten.

Aber nochmal: Nicht zu heiß! Sonst riskierst du Verbrennungen. Und das wäre ja echt kontraproduktiv, oder? Lieber ein bisschen länger föhnen mit niedriger Temperatur.

Ohrentropfen aus der Apotheke (wenn nichts hilft)

Wenn wirklich gar nichts hilft und du das Gefühl hast, das Wasser sitzt bombenfest, dann kannst du dir in der Apotheke spezielle Ohrentropfen holen. Die sind extra dafür gemacht, Wasser im Ohr zu lösen. Aber lies dir vorher die Packungsbeilage genau durch und frag im Zweifel den Apotheker.

Und ganz wichtig: Wenn du Schmerzen hast, Fieber bekommst oder dein Gehör sich verschlechtert, dann ab zum Arzt! Dann könnte mehr dahinter stecken als nur ein bisschen Wasser im Ohr.

Vorbeugen ist besser als Nachsorge (klugscheißer-Modus aktiviert!)

Okay, ich weiß, das klingt jetzt wie von deiner Oma, aber es stimmt halt: Man kann auch ein bisschen vorbeugen. Wenn du weißt, dass du anfällig für Wasser im Ohr bist, dann kannst du beim Schwimmen Ohrenstöpsel tragen. Gibt's in jedem Sportgeschäft oder in der Apotheke. Und ja, sieht vielleicht nicht super stylish aus, aber hey, lieber doof aussehen als tagelang mit Wasser im Ohr rumlaufen, oder?

Also, Kopf hoch (im wahrsten Sinne des Wortes!), probier's mal mit meinen Tipps und dann klappt das schon. Und wenn nicht, dann ab zum Doc. Aber meistens ist es halb so wild. Viel Glück und fröhliches Planschen weiterhin!

P.S.: Und vergiss nicht, ab und zu mal 'ne Pause vom Schwimmen zu machen! Manchmal ist einfach zu viel des Guten... 😉