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Was Mach Ich Gegen Schluckauf


Was Mach Ich Gegen Schluckauf

Was ich gegen Schluckauf mache? Ein Überlebensbericht

Ach, der Schluckauf. Dieses kleine, unberechenbare Monster, das uns alle heimsucht. Mal kommt er leise daher, wie ein sanftes Wimmern, mal brüllt er aus uns heraus, als wollte er die ganze Welt auf uns aufmerksam machen. Und das Schlimmste? Er kommt meistens im unpassendsten Moment. Beim ersten Date? Schluckauf. Bei einer wichtigen Präsentation? Schluckauf. Während der stillen Minute im Yoga? Sie ahnen es… Schluckauf!

Ich habe im Laufe meines Lebens schon so ziemlich alles ausprobiert, was das Internet und meine Oma so an Schluckauf-Mythen hergeben. Und ich muss sagen, die Erfolgsquote ist… sagen wir mal, ausbaufähig. Da wäre zum Beispiel das Wasser in kleinen Schlucken trinken. Funktioniert manchmal, aber eben auch nur manchmal. Und wenn es nicht funktioniert, stehe ich da mit einem vollen Glas Wasser und dem Gefühl, dass der Schluckauf mich gerade auslacht.

Dann gibt es da die Fraktion, die auf den Überraschungseffekt setzt. Jemand soll mich erschrecken. Das klingt in der Theorie ganz lustig. In der Praxis hingegen ist es eher so, dass ich mich nicht nur erschrecke, sondern auch noch Luft hole, was den Schluckauf nur noch verstärkt. Und der Blick meines Gegenübers, wenn ich ihn anschließend anmotze, weil er mich fast zu Tode erschreckt hat… unbezahlbar (im negativen Sinne).

Besonders beliebt ist auch das Luftanhalten. "So lange wie möglich!", heißt es dann immer. Ich halte dann also die Luft an, werde rot im Gesicht, meine Augen tränen, und ich fühle mich, als würde mein Kopf gleich platzen. Und was passiert dann? Richtig, der Schluckauf kommt mit doppelter Wucht zurück. Bravo!

Einmal hat mir jemand geraten, ein Stück trockenes Brot zu essen. Ein ganz normales Stück Brot. Ich habe es gegessen, gekaut, geschluckt. Und was soll ich sagen? Es hat geschmeckt wie trockenes Brot. Und der Schluckauf? Der hat fröhlich weitergehüpft.

Was hilft gegen Schluckauf: Schluckauf loswerden | Tipps
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Die kurioseste Methode, die ich je ausprobiert habe, war definitiv die mit dem Zucker. Ein Löffel Zucker, trocken, pur, soll Wunder wirken. Ich weiß nicht, warum. Ich weiß nur, dass es unglaublich süß war und der Schluckauf mich danach immer noch gequält hat. Vielleicht hätte ich den Zucker auf dem Kopf balancieren und dabei auf einem Bein stehen sollen? Wer weiß das schon!

Aber es gibt auch Momente, in denen der Schluckauf etwas Positives mit sich bringt. Ich erinnere mich an einen besonders schlimmen Tag auf der Arbeit. Stress, Deadlines, und dann auch noch dieser verdammte Schluckauf! Ich saß im Großraumbüro und versuchte, mich zu konzentrieren, aber jeder einzelne Schluckauf war wie ein lauter Protest gegen meine Arbeitsbedingungen. Irgendwann fing mein Kollege an zu lachen. Dann noch einer. Und noch einer. Am Ende lachte das ganze Büro. Der Schluckauf wurde zu einer unfreiwilligen Comedy-Einlage und hat die Stimmung im ganzen Raum aufgehellt. In diesem Moment war ich dem Schluckauf fast dankbar.

Angst vor Schluckauf überwinden | Tipps gegen Schluckauf
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Und dann gibt es da die herzzerreißenden Momente. Meine kleine Nichte hatte vor kurzem ihren ersten Schluckauf. Ihre großen, unschuldigen Augen waren voller Sorge. Sie schaute mich an, als würde die Welt untergehen. Ich nahm sie in den Arm und erzählte ihr von all meinen Schluckauf-Erlebnissen. Ich erzählte ihr von den gescheiterten Methoden, von den peinlichen Momenten, aber auch von den lustigen Anekdoten. Und während ich ihr erzählte, verschwand ihr Schluckauf. Vielleicht war es die Ablenkung, vielleicht die Wärme meiner Umarmung, vielleicht einfach nur der Zufall. Aber in diesem Moment fühlte es sich an, als hätte ich ihr mit meinen Geschichten geholfen, ihr kleines Monster zu besiegen.

Und was mache ich jetzt gegen Schluckauf? Ehrlich gesagt, ich weiß es immer noch nicht so genau. Ich probiere weiterhin alles aus, was mir unterkommt. Aber ich habe gelernt, dass der Schluckauf nicht immer ein Feind ist. Manchmal ist er einfach nur ein kleiner, unbeholfener Freund, der uns daran erinnert, dass wir nicht perfekt sind. Und vielleicht ist das ja auch ganz gut so.

Schluckauf: Ursachen, Symptome, Behandlung | BARMER
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Vielleicht sollte ich mir einfach mal ein T-Shirt drucken lassen: "Ich habe Schluckauf und ich schäme mich nicht dafür!" Oder vielleicht doch nicht...

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