Warum Wir Uns Immer In Den Falschen Verlieben

Na, auch schon wieder im falschen Topf gelandet? Keine Sorge, Schwester (oder Bruder!), du bist nicht allein. Wir alle kennen das, oder? Dieses Gefühl, wenn man sich Hals über Kopf in jemanden verguckt, bei dem eigentlich schon beim ersten Date alle Alarmglocken schrillen sollten. Aber warum genau passiert uns das immer wieder?

Das Drama der Anziehung

Ist es das verbotene Obst, das so süß lockt? Oder sind wir einfach masochistisch veranlagt? Haha, Spaß beiseite (aber vielleicht auch nicht ganz?). Es gibt tatsächlich ein paar psychologische Erklärungen, warum wir uns so gerne in Leute verlieben, die uns nicht guttun.

Einer der Hauptgründe ist, dass wir oft unbewusst Muster aus unserer Kindheit wiederholen. Klingt kompliziert, ist es aber eigentlich gar nicht. Stell dir vor, du hattest als Kind ein Elternteil, das emotional unnahbar war. Was passiert? Genau, du suchst dir später im Leben Partner, die dich genauso behandeln. Warum? Weil es sich vertraut anfühlt. Verrückt, oder?

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Das ist wie ein Drehbuch, das wir immer wieder abspulen, in der Hoffnung, dass diesmal alles anders wird. Spoiler: Meistens wird es das nicht. Sorry, die bittere Wahrheit musste mal gesagt werden.

Die rosarote Brille und andere Sehfehler

Dann gibt es da noch die berühmt-berüchtigte rosarote Brille. Am Anfang ist ja alles so aufregend und neu. Wir sehen nur das, was wir sehen wollen. Die kleinen Macken? Ach, die sind doch süß! Die Red Flags? Pah, die sind doch nur Windlichter! Aber irgendwann fällt die Brille runter, und dann stehen wir da mit einem Partner, der so gar nicht unseren Erwartungen entspricht. Ups.

Warum wir uns immer in den falschen verlieben? - ZBuzz

Außerdem spielen auch unsere Bedürfnisse und Wünsche eine große Rolle. Jeder hat ja so seine Vorstellungen von der perfekten Beziehung. Aber wenn wir uns zu sehr darauf versteifen, bestimmte Kriterien zu erfüllen, übersehen wir vielleicht, dass der Mensch vor uns eigentlich gar nicht zu uns passt. Lieber einen liebevollen Partner, der nicht perfekt ist, als einen perfekten Partner, der lieblos ist, oder?

Und mal ehrlich, wer von uns hat nicht schon mal gedacht: "Den/Die kriege ich schon hin! Ich kann ihn/sie ändern!"? Ähm, ganz schlechte Idee. Menschen ändern sich nur, wenn sie es selbst wollen. Und selbst dann ist es ein langer und steiniger Weg. Also, lieber gleich die Finger davon lassen.

Was können wir dagegen tun?

Okay, genug gejammert. Was können wir denn jetzt tun, um nicht immer wieder in die gleiche Falle zu tappen? Hier ein paar Tipps (die du natürlich nicht befolgen musst, aber vielleicht helfen sie ja doch):

Selbstreflexion ist das A und O: Warum ziehe ich immer diesen Typ Mensch an? Welche Muster wiederholen sich in meinen Beziehungen?
Auf die Red Flags achten: Ja, auch wenn sie noch so klein und unauffällig sind. Am Anfang werden sie oft ignoriert, aber später schlagen sie dann gnadenlos zu.
Auf das Bauchgefühl hören: Wenn sich etwas komisch anfühlt, ist es das wahrscheinlich auch. Vertrau deiner Intuition!
Sich selbst lieben: Klingt kitschig, ist aber wahr. Wer sich selbst liebt, macht weniger Kompromisse und lässt sich nicht auf Beziehungen ein, die ihm nicht guttun.
Freunde um Rat fragen: Manchmal sehen wir den Wald vor lauter Bäumen nicht. Freunde können uns einen objektiven Blickwinkel geben.

Und das Wichtigste: Sei geduldig mit dir selbst. Es ist okay, Fehler zu machen. Es ist okay, sich zu verlieben. Aber es ist auch okay, zu gehen, wenn es nicht passt. Denn am Ende des Tages verdienst du nur das Beste!