Medikamente Bei Erkältung In Der Schwangerschaft

Hey du! Na, auch schon wieder die Nase voll? Und das, wo du doch gerade ein kleines Wunder unterm Herzen trägst? Mist, oder? Erkältung in der Schwangerschaft ist echt 'ne blöde Kombi, findest du nicht auch?

Klar, man will das Baby ja nicht gleich mit irgendwelchen Chemiekeulen belasten. Verständlich! Aber einfach nur leiden ist ja auch keine Option. Was also tun?

Was du sicher machen kannst: Omas Hausmittel!

Bevor du jetzt in Panik verfällst und dir den Apothekerschrank vornimmst, denk an die guten, alten Hausmittelchen. Die haben schon unseren Omas geholfen – und die wussten ja, was gut ist, oder?

Inhalieren! Das ist Gold wert. Kamille, Salbei oder einfach nur heißer Dampf können Wunder wirken. Stell dir vor, du bist in einer Mini-Sauna nur für deine Nase! (Klingt gar nicht so schlecht, oder?)

Hühnersuppe! Ja, wirklich! Die ist nicht nur was für's Gemüt, sondern steckt voller guter Inhaltsstoffe. Und schmecken tut sie auch noch. Win-win!

Viel trinken! Wasser, Tee, Saftschorlen… Hauptsache, du bleibst hydriert. Und mal ehrlich, wer braucht schon 'ne Ausrede, um sich 'nen leckeren Tee zu machen?

Ruhe! Klar, als Schwangere hat man sowieso schon oft das Bedürfnis, sich auszuruhen. Aber jetzt ist es Pflicht! Gönn dir 'nen Mittagsschlaf, lies ein gutes Buch… Hauptsache, du stresst dich nicht.

Und was ist mit Medikamenten?

Okay, kommen wir zum kniffligen Teil. Medikamente in der Schwangerschaft… da ist man ja erstmal vorsichtig, und das ist auch gut so! Aber es gibt durchaus Sachen, die du nehmen kannst, ohne gleich ein schlechtes Gewissen zu haben. Aber Achtung: Immer erst mit dem Arzt oder der Ärztin abklären!

Nasenspray! Speziell für Babys und Kleinkinder. Klingt komisch? Ist aber oft die sanfteste Lösung, um die Nase frei zu bekommen. Aber auch hier gilt: Nicht übertreiben!

Paracetamol! Bei Fieber und Schmerzen ist Paracetamol oft die erste Wahl. Aber auch hier: Lieber weniger als mehr! Und lies unbedingt den Beipackzettel!

Hustensaft! Es gibt pflanzliche Hustensäfte, die du nehmen kannst. Frag in der Apotheke nach, die können dich da gut beraten. Und vielleicht haben die ja auch noch 'nen Geheimtipp von Oma!

Wichtig: Keine Kombipräparate! Die enthalten oft Inhaltsstoffe, die in der Schwangerschaft nicht so toll sind. Also lieber zu Einzelwirkstoffen greifen.

Wann zum Arzt?

Klar, die meisten Erkältungen sind harmlos. Aber manchmal ist es besser, auf Nummer sicher zu gehen. Also, ab zum Arzt, wenn…

• …das Fieber sehr hoch ist oder länger anhält.
• …du starke Schmerzen hast.
• …du Atemnot bekommst.
• …sich der Schleim gelb oder grün verfärbt. (Das könnte ein Zeichen für eine bakterielle Infektion sein.)
• …du einfach ein ungutes Gefühl hast. (Vertrau auf dein Bauchgefühl!)

Merke: Lieber einmal zu viel zum Arzt, als einmal zu wenig! Dein Baby und du, ihr seid das Wichtigste!

Und jetzt?

Jetzt heißt es: Abwarten und Tee trinken (am besten mit Honig und Zitrone!). Und bloß nicht stressen! Denk dran, du bist schwanger und hast allen Grund, dich verwöhnen zu lassen. Also, mach's dir gemütlich und lass dich gesund pflegen!

Gute Besserung! Und denk dran: Auch diese Erkältung geht vorbei. Versprochen!

P.S.: Und wenn du dich ganz doll einsam fühlst, meld dich einfach wieder! Wir quatschen dann bei 'ner Tasse Tee weiter, okay?