Komisches Gefühl Unter Den Rippen Rechts

Kennt ihr das? Dieses Kribbeln, dieses leichte Ziehen, dieses... komische Gefühl unter den Rippen rechts? Keine Panik, ihr seid nicht allein! Jeder kennt es, keiner redet drüber. Bis jetzt!

Ich erinnere mich, wie ich das erste Mal dieses Gefühl hatte. Ich war jung, voller Tatendrang, und stopfte genüsslich eine riesige Brezel in mich hinein. Plötzlich: "Boink!" – nicht wörtlich, aber so fühlte es sich an. Ein kleiner Schockmoment, gefolgt von diesem sonderbaren, undefinierbaren Gefühl unterhalb der rechten Rippen. Ich dachte, ich hätte mir was eingeklemmt, oder dass die Brezel rebelliert.

Natürlich habe ich sofort Dr. Google konsultiert. Ein Fehler, wie sich herausstellte. Die Diagnosen reichten von "harmloser Muskelzuckung" bis zu "akuter Leberversagen kurz vor dem Exitus". Danke, Internet! Panikattacke vorprogrammiert!

Meine Oma, Gott hab sie selig, hatte da eine pragmatischere Herangehensweise. "Ach, das ist doch nur der Blähbauch der Jugend!" verkündete sie mit einem Augenzwinkern und reichte mir eine Tasse Kamillentee. Ihre Theorie: Zu viel Cola, zu wenig Bewegung, und schon protestiert der Körper. Und wisst ihr was? Sie hatte Recht!

Die Wahrheit hinter dem Kribbeln

Also, was steckt wirklich hinter diesem "komischen Gefühl unter den Rippen rechts"? Die Antwort ist oft banal: Es ist meistens Luft. Luft, die sich im Darm verfangen hat, Luft, die sich ausdehnt, Luft, die einfach nur da ist, um uns zu ärgern.

Aber natürlich kann es auch andere Ursachen haben. Ein verspannter Muskel, eine etwas gereizte Gallenblase (die sich übrigens auch rechts befindet!), oder, in seltenen Fällen, tatsächlich etwas Ernsthafteres. Deswegen gilt: Wenn das Gefühl chronisch wird, stark schmerzt oder mit anderen Symptomen wie Übelkeit, Erbrechen oder Fieber einhergeht, dann ab zum Arzt! Sicherheit geht vor!

Ich hatte einen Freund, der fest davon überzeugt war, dass er unter seiner rechten Rippe einen kleinen Alien beherbergt. Jedes Mal, wenn das Gefühl auftrat, sagte er: "Der Kleine meldet sich wieder!" Er nannte ihn liebevoll "Ribby". Ribby und er hatten eine... spezielle Beziehung. Er redete mit Ribby, fragte ihn, ob er genug gegessen hatte, und beschuldigte ihn, wenn er wieder mal "komische Geräusche" von sich gab.

Die besten Tipps gegen das Ribben-Kribbeln

Was kann man also tun, um dieses ominöse Gefühl loszuwerden? Hier ein paar bewährte (und humorvolle) Tipps:

• Bewegung: Ein Spaziergang, eine Runde Yoga, oder einfach nur ein bisschen Hampelmänner können Wunder wirken. Die Luft muss raus!
• Tee: Kamillentee, Fencheltee, Anis-Kümmel-Tee. Alles, was blähend wirkt, ist hier Gold wert.
• Massage: Sanfte Massage des Bauchraums im Uhrzeigersinn kann helfen, die Luft zu lösen.
• Entspannung: Stress kann das Problem verschlimmern. Also, tief durchatmen und entspannen. Vielleicht ein heißes Bad?
• Die "Ribby-Therapie": (Nur für Mutige!) Redet mit eurem "Ribby", fragt, was ihm fehlt, und versprecht ihm Besserung. Ob's hilft, sei dahingestellt, aber lustig ist es allemal!

Und das Wichtigste: Nehmt das Ganze nicht zu ernst! Meistens ist es harmlos, und mit ein bisschen Geduld und Humor verschwindet das "komische Gefühl unter den Rippen rechts" von ganz alleine wieder. Und wenn nicht? Dann besucht euren Arzt und lasst euch gründlich durchchecken. Aber denkt daran: Manchmal ist es eben nur Ribby, der sich mal wieder zu Wort meldet!

Apropos Humor: Ich habe mal gelesen, dass jemand sein "komisches Gefühl unter den Rippen rechts" "Günther" genannt hat. Jedes Mal, wenn Günther sich meldete, sagte er: "Ach, Günther ist wieder da! Na, Günther, wie geht's denn so?" Ich finde, das ist eine großartige Art, mit der Sache umzugehen! Schließlich ist Humor die beste Medizin – auch gegen Günther und seine Kumpel.

In diesem Sinne: Bleibt locker, bleibt gesund, und lasst euch von eurem "komischen Gefühl unter den Rippen rechts" nicht unterkriegen! Vielleicht ist es ja nur ein kleiner Gruß von eurem inneren Ribby.