Herzschlag Im Ohr Hören Beim Liegen

Kennt ihr das auch? Ihr liegt im Bett. Dunkel. Still. Und dann… BUMM! BUMM! BUMM! Es ist der Herzschlag. Der eigene. Im Ohr. Ich nenne es liebevoll: Das nächtliche Trommelkonzert.

Der ungewollte Soundtrack zum Einschlafen

Manchmal ist es leise. Ein sanftes Pochen. Fast meditativ. Aber meistens? Ein richtiges Getöse. Wie ein Mini-Schlagzeuger, der in meinem Kopf wohnt und unbedingt beweisen muss, wie fit er ist. "Pulsierender Tinnitus" nennen es die Ärzte. Ich nenne es: "Nervig!" (Mit freundlichen Grüßen an alle Ärzte, die das lesen. Ist ja lieb gemeint, eure Diagnose.)

Ich bin ja der Meinung, dass das Leben uns manchmal testen will. Wie sehr wir bereit sind, Unannehmlichkeiten einfach so hinzunehmen. "Schlaf? Ach, unwichtig. Hör doch lieber deinem Herzen zu. Die ganze Nacht lang!" Danke, Leben. Wirklich sehr aufmerksam.

Und dann kommt die Frage: Bin ich die Einzige? Sitze ich hier, mutterseelenallein, im Dunkeln und lausche dem persönlichen Rhythmus meiner Existenz? Oder gibt es da draußen noch andere Leidensgenossen? Andere, die mit mir die Freude (Achtung: Ironie!) des "Herzens im Ohr" teilen?

Die Suche nach Gleichgesinnten

Ich habe angefangen, Leute zu fragen. "Hörst du manchmal deinen Herzschlag im Ohr, wenn du liegst?" Die Reaktionen waren… vielfältig. Von "Äh, was?" bis zu "Ja! Horror!" war alles dabei. Es fühlte sich an wie eine kleine, geheime Gesellschaft. Die "Herzschlag-im-Ohr-Betroffenen". Wir sollten ein T-Shirt drucken lassen. Mit einem pochenden Herzen und dem Schriftzug: "Wir hören dich!" (Oder vielleicht doch lieber: "Wir hören UNS!")

Mein persönlicher Favorit ist ja, wenn man versucht, es zu ignorieren. Funktioniert super. Ungefähr so gut, wie einem Elefanten in einem Porzellanladen zu sagen, er solle leise sein. Es wird nur lauter. Der Herzschlag wird zur Trotzphase. "Du willst mich ignorieren? Dann mach ich jetzt erst richtig Rabatz!"

Ich habe auch versucht, mich abzulenken. Hörbücher. Podcasts. Entspannungsmusik. Aber dann ist da immer noch dieser kleine Trommler in meinem Kopf. Der sich denkt: "Ach, du hörst 'Entspannungsgeräusche'? Dann spiel ich halt einfach lauter. So als Bonus-Track!"

Meine (unpopuläre) Meinung

Und jetzt kommt meine unpopuläre Meinung: Ich glaube, es ist gar nicht so schlimm. Ja, es nervt. Ja, es kann einen um den Schlaf bringen. Aber es ist auch… irgendwie beruhigend. Es erinnert dich daran, dass du lebst. Dass da etwas Wichtiges in dir arbeitet. Dass da ein Motor am Laufen ist, der dich am Laufen hält.

Klar, ich würde lügen, wenn ich sagen würde, ich genieße jede einzelne Bum-Bum-Bum-Nacht. Aber ich habe gelernt, damit zu leben. Es ist wie ein schrulliger Mitbewohner. Manchmal nervt er, aber er gehört halt irgendwie dazu. Und vielleicht, ganz vielleicht, lerne ich ja irgendwann, im Takt meines eigenen Herzens einzuschlafen. Vielleicht ist das ja die ultimative Form der Selbstliebe.

Oder auch nicht. Aber solange ich noch darüber schreiben kann, ist alles gut. Also, gute Nacht. Und falls ihr euren Herzschlag im Ohr hört: Ihr seid nicht allein! Wir sind eine große, pochende Familie. Und vielleicht sollten wir wirklich diese T-Shirts drucken lassen. #HerzschlagImOhr #IchHöreMeinHerz

PS: Ich bin übrigens der festen Überzeugung, dass Aliens uns so orten. "Da! Auf diesem Planeten! Da schlägt ein Herz. Lasst uns hinfliegen und nachsehen, was es damit auf sich hat!" Vielleicht sind wir ja in Wahrheit alle Teil eines intergalaktischen Experiments. Wer weiß? Aber das ist eine Geschichte für ein anderes Mal.

Denkt dran: Leben ist das, was passiert, während du versuchst, einzuschlafen und dein Herz im Ohr hörst.