Es Gibt Menschen Im Leben Die Braucht Man Nicht

Kennen Sie das? Sie sitzen gemütlich auf der Couch, mit einer riesigen Schüssel Popcorn (natürlich die Sorte mit extra viel Zucker!) und freuen sich auf einen entspannten Filmabend. Plötzlich klingelt das Telefon. Am anderen Ende der Leitung: Horst! Horst, der Mann, der jedes Gespräch in ein endloses Klagelied über seine verstopfte Dachrinne verwandelt. Horror pur!

Oder denken wir an Sabine. Sabine, die Königin der Besserwisser, die selbst dann noch klugscheißt, wenn man ihr gerade erklärt, dass der Himmel blau ist. Sie wissen, ich meine diese Leute. Leute, bei denen sich schon beim Gedanken an ein Treffen die Fußnägel hochrollen.

Die Wahrheit ist: Nicht jeder verdient einen Platz in Ihrem Leben.

Und das ist vollkommen okay! Ja, Sie haben richtig gelesen. Es ist nicht unhöflich, nicht herzlos und auch nicht moralisch verwerflich, wenn Sie beschließen, sich von bestimmten Personen zu distanzieren. Im Gegenteil, es ist reine Selbstliebe! Denn unser Leben ist wie ein Garten. Und manche Menschen sind eben wie Unkraut: Sie nehmen uns die Energie, stehlen uns die Freude und lassen uns am Ende nur frustriert zurück.

Denken Sie an Ihren inneren Akku.

Jeder von uns hat einen inneren Akku. Und manche Menschen laden diesen Akku auf, schenken uns positive Energie und ein gutes Gefühl. Das sind die Freunde, die uns zum Lachen bringen, die uns unterstützen und die einfach nur gut tun. Aber dann gibt es da eben auch die Energie-Vampire, die uns aussaugen, bis wir uns fühlen wie ein leerer Luftballon. Die nörgeln, jammern, kritisieren und uns ständig runterziehen. Und raten Sie mal, was passiert, wenn unser Akku leer ist? Richtig, wir sind schlecht gelaunt, gestresst und unglücklich.

Ich sage nicht, dass man jeden gleich aus dem Leben verbannen soll, nur weil er mal einen schlechten Tag hat. Aber wenn jemand chronisch negativ ist, uns ständig schlecht behandelt oder einfach nur unsere Zeit verschwendet, dann ist es Zeit, die Notbremse zu ziehen!

Wie man sich elegant aus dem Staub macht (ohne schlechtes Gewissen!)

Okay, zugegeben, es ist nicht immer einfach, sich von unliebsamen Zeitgenossen zu verabschieden. Aber es gibt ein paar Tricks, die helfen können:

• Der Klassiker: "Ich bin leider total im Stress!" (Funktioniert immer!)
• Die Ausrede-Olympiade: "Ich habe schon etwas anderes vor!" (Auch wenn das "andere" Netflix auf der Couch ist.)
• Die direkte Methode (für Mutige!): "Ich merke, dass uns unterschiedliche Dinge wichtig sind, und ich glaube, wir sollten uns nicht mehr so oft sehen." (Achtung, kann zu Tränen führen!)

Wichtig ist, dass Sie sich nicht schlecht fühlen! Sie schulden niemandem Ihre Zeit oder Energie. Und denken Sie daran: Jede Stunde, die Sie nicht mit Horst und Sabine verbringen, ist eine Stunde, die Sie mit Menschen verbringen können, die Ihnen wirklich guttun!

„Umgib dich mit Menschen, die dich aufbauen. Vermeide Menschen, die dich runterziehen.“

Mehr Platz für die Sonnenscheinchen!

Wenn Sie sich von den Energieräubern getrennt haben, haben Sie plötzlich mehr Platz in Ihrem Leben. Mehr Zeit für die Menschen, die Sie lieben, für Hobbys, die Ihnen Spaß machen, und für all die Dinge, die Ihnen Freude bereiten. Und das ist doch wunderbar, oder?

Also, ran ans Unkraut jäten! Befreien Sie sich von den Menschen, die Ihnen nicht guttun, und schaffen Sie Platz für Sonnenschein, Lachen und positive Energie. Ihr Leben wird es Ihnen danken!

Und jetzt entschuldigen Sie mich, ich muss dringend... ähm... meine Dachrinne kontrollieren!