5 Tage Nach Op übelkeit

Wer kennt das nicht? Man hat eine Operation hinter sich gebracht, freut sich auf die Besserung, aber dann, etwa 5 Tage nach OP, meldet sich die Übelkeit. Igitt! Das ist nicht das, was man sich unter Genesung vorstellt. Aber keine Sorge, es ist ein Phänomen, das viele betrifft und meist harmlose Ursachen hat. Wir erklären, warum das so ist und was man dagegen tun kann.

Die Übelkeit nach einer Operation ist leider eine recht häufige Begleiterscheinung. Sie kann ganz unterschiedliche Gründe haben. Einer der Hauptverdächtigen ist die Narkose. Die Narkosemittel, die während der OP eingesetzt werden, können noch einige Tage im Körper nachwirken und das Gleichgewichtsorgan und das Verdauungssystem durcheinanderbringen. Der Körper braucht einfach Zeit, um die Medikamente abzubauen. Auch die Schmerzmittel, die nach der Operation verabreicht werden, können Übelkeit verursachen, besonders wenn sie auf nüchternen Magen eingenommen werden. Es ist also ein bisschen wie ein Teufelskreis: Man braucht Schmerzmittel, aber sie machen einem übel. Auch Stress und Angst vor, während und nach der OP spielen eine Rolle. Der Körper reagiert auf die Belastung mit Übelkeit. Schließlich kann auch die Operation selbst, je nach Art und Umfang, das Verdauungssystem irritieren.

Im Alltag bedeutet das natürlich eine erhebliche Einschränkung. Man ist schlapp, appetitlos und möchte am liebsten nur im Bett liegen. Es erschwert die Genesung und kann die Stimmung trüben. Typische Beispiele sind Patienten nach Bauchoperationen, Gallenblasenentfernungen oder auch nach Knie- oder Hüftoperationen, bei denen starke Schmerzmittel eingesetzt werden.

Was kann man aber tun, um die Übelkeit nach der Operation besser in den Griff zu bekommen? Hier ein paar praktische Tipps:

• Leichte Kost: Beginnen Sie mit leicht verdaulichen Speisen wie Zwieback, Brühe oder Bananen. Vermeiden Sie fettige, stark gewürzte oder süße Speisen.
• Regelmäßige, kleine Mahlzeiten: Essen Sie lieber öfter kleine Portionen statt weniger großer Mahlzeiten. Das entlastet den Magen.
• Ausreichend trinken: Trinken Sie viel Wasser, Tee (z.B. Ingwertee, der beruhigend wirkt) oder verdünnte Säfte. Vermeiden Sie kohlensäurehaltige Getränke.
• Schmerzmittel nach Bedarf: Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alternative Schmerzmittel oder Dosierungen, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre aktuellen Medikamente die Übelkeit verstärken. Vielleicht gibt es auch Zäpfchen als Alternative zu Tabletten.
• Ingwer: Ingwer ist ein natürliches Mittel gegen Übelkeit. Sie können Ingwertee trinken, Ingwerkapseln einnehmen oder ein Stück frischen Ingwer kauen.
• Ruhe und Entspannung: Gönnen Sie sich ausreichend Ruhe und vermeiden Sie Stress. Entspannungsübungen oder leichte Spaziergänge an der frischen Luft können helfen.
• Aromatherapie: Ätherische Öle wie Pfefferminze oder Lavendel können die Übelkeit lindern. Träufeln Sie ein paar Tropfen auf ein Tuch und atmen Sie den Duft ein.
• Medikamente gegen Übelkeit: Wenn die Übelkeit sehr stark ist, kann Ihnen Ihr Arzt auch ein Medikament gegen Übelkeit (Antiemetikum) verschreiben.

Wichtig: Wenn die Übelkeit sehr stark ist, länger anhält oder mit anderen Symptomen wie Erbrechen, Fieber oder starken Schmerzen einhergeht, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt kontaktieren. Es könnte eine Komplikation vorliegen, die behandelt werden muss. Aber in den meisten Fällen ist die Übelkeit nach 5 Tagen nach der OP eine vorübergehende Erscheinung, die mit den richtigen Maßnahmen gut in den Griff zu bekommen ist. Hören Sie auf Ihren Körper, seien Sie geduldig und gönnen Sie sich die Zeit, die Sie zur Genesung brauchen. Gute Besserung!