Wie Lange Beim Arzt Warten Mit Termin

Hand aufs Herz: Wer freut sich schon auf einen Arzttermin? Wahrscheinlich niemand so richtig, oder? Aber was noch schlimmer ist als der Termin selbst, ist das endlose Warten im Wartezimmer! Man kommt pünktlich, hat sich extra freigenommen von der Arbeit, und dann… sitzt man da. Und sitzt. Und sitzt.

Das Wartezimmer-Dilemma

Das Wartezimmer. Ein Ort der Stille (meistens), des Hustens (definitiv), und der latenten Aggression. Man beobachtet die anderen Patienten, liest zum zehnten Mal die gleiche Zeitschrift über Promi-Diäten, und fragt sich, ob der Arzt vielleicht gerade ein Nickerchen macht. Manchmal fühlt es sich an, als wäre man in einer Zeitschleife gefangen!

Die Frage aller Fragen ist natürlich: Wie lange muss man eigentlich wirklich warten? Gibt es eine magische Grenze, ab der man das Recht hat, unhöflich zu werden (natürlich nicht wirklich, aber man darf es sich ja vorstellen)?

Offiziell gibt es keine festen Regeln. Die Wartezeit hängt von so vielen Faktoren ab: Ist der Arzt spezialisiert? Hatte er einen Notfall? Hatte Frau Müller vor einem das Bedürfnis, ihm ihre gesamte Lebensgeschichte zu erzählen? (Wir kennen sie doch alle, diese Frau Müller!).

Realistische Erwartungen

Kommen wir zur Sache. Sagen wir mal so: Eine Wartezeit von 15 bis 30 Minuten mit Termin ist… nun ja, sagen wir mal “im Rahmen”. Das ist die Zeit, die der Arzt braucht, um sich vielleicht noch kurz einen Kaffee zu holen, die Akte des vorherigen Patienten wegzulegen und sich auf dich vorzubereiten. Oder vielleicht hat er einfach nur kurz mit seiner Oma telefoniert. Wer weiß das schon?

Alles über 30 Minuten wird langsam kritisch. Dann fängt man an, sich zu fragen, ob man nicht doch noch schnell eine Waschmaschine hätte reparieren können oder ein Buch hätte schreiben sollen. Ab diesem Zeitpunkt darf man sich innerlich beschweren! (Aber bitte lächeln, wenn man die Sprechstundenhilfe fragt, ob es noch lange dauert!).

Was tun gegen die Langeweile?

Die Wartezeit beim Arzt kann man natürlich kreativ nutzen! Hier ein paar Vorschläge:

• Das Smartphone ist dein Freund: Hör einen Podcast, lies ein E-Book, spiele ein Spiel oder stalke alte Schulfreunde auf Facebook (aber bitte nicht zu offensichtlich!).
• Networking: Unterhalte dich mit den anderen Wartenden! Vielleicht findest du ja einen neuen besten Freund oder erfährst den neuesten Klatsch und Tratsch aus der Nachbarschaft. (Achtung: Vermeide Gesundheitsgespräche, die könnten dich noch kranker machen!).
• Kreativ werden: Schreib eine Kurzgeschichte, entwirf ein neues Logo für deine Firma oder plane deine nächste Weltreise. (Das Wartezimmer könnte dein nächstes kreatives Zentrum sein!).
• Meditation: Schließe die Augen und versuche, dich zu entspannen. Stelle dir vor, du bist auf einer einsamen Insel und trinkst einen Cocktail. (Oder stell dir vor, du bist der Arzt und hast gerade Feierabend!).

Ab wann darf man gehen? Das ist die heikle Frage. Wenn die Wartezeit wirklich unzumutbar wird (sagen wir mal, über eine Stunde ohne plausible Erklärung), dann darf man sich durchaus überlegen, ob man nicht doch lieber geht. Aber bitte vorher mit der Sprechstundenhilfe sprechen und sich eventuell einen neuen Termin geben lassen. Man will ja schließlich keine schlafenden Hunde wecken!

Merke: Geduld ist eine Tugend, aber irgendwann ist auch Schluss mit lustig! Bleib freundlich, aber bestimmt. Und denk daran: Auch Ärzte sind nur Menschen (meistens).

Und das Wichtigste: Nimm es mit Humor! Das Wartezimmer beim Arzt ist wie eine kleine Theaterbühne des Lebens. Beobachte, amüsiere dich und versuche, das Beste daraus zu machen. Und wer weiß, vielleicht entdeckst du ja sogar verborgene Talente in dir! (Zum Beispiel die Fähigkeit, stundenlang eine Zeitschrift über Promi-Diäten zu lesen, ohne wahnsinnig zu werden!).

Also, Kopf hoch, tief durchatmen und ran an die Wartezimmer-Herausforderung! Du schaffst das!