Wecker Auf 5 Uhr Dreißig Uhr Stellen

Es gibt sie, diese ganz spezielle Art von Menschen. Menschen, bei denen man sich fragt: "Wie machen die das bloß?" Ich rede von den 5:30-Uhr-Aufstehern. Jene mysteriösen Wesen, die dann schon putzmunter sind, während ich noch versuche, die Augen überhaupt aufzubekommen.

Ich selbst gehöre definitiv nicht dazu. Mein Verhältnis zum Wecker ist... kompliziert. Sagen wir mal so: Es endet selten in einem freundlichen Guten-Morgen-Gespräch. Eher in einem genervten "Sei still!" und dem panischen Versuch, ihn zum Schweigen zu bringen, bevor die ganze Nachbarschaft wach ist. Und 5:30 Uhr? Da befinde ich mich gefühlt noch in einer anderen Galaxie.

Aber ich kenne sie, diese 5:30-Uhr-Fraktion. Meine Nachbarin, Frau Schmidt, zum Beispiel. Sie ist Gärtnerin. Wenn ich gegen 8 Uhr verschlafen aus dem Haus taumele, sehe ich sie schon in ihrem Garten werkeln, die Sonne im Gesicht. "Guten Morgen!", ruft sie dann fröhlich. "Schon so spät?" Ich nicke nur, während ich versuche, mein Gesichtsausdruck halbwegs freundlich und ausgeschlafen aussehen zu lassen. Innerlich denke ich: "Frau Schmidt, Sie sind eine Maschine!"

Oder mein Onkel Herbert. Rentner, ja, aber fitter als so mancher Zwanzigjährige. Jeden Morgen, 5:30 Uhr, macht er seinen Frühsport. Dann geht's ab zum See zum Schwimmen. Egal ob Sommer oder Winter. "Das hält jung!", sagt er dann immer mit einem Augenzwinkern. Ich schaue ihn an, während ich mir innerlich vorstelle, wie das eiskalte Wasser um diese Uhrzeit sein muss. Brrr...

Was treibt diese Leute an? Ist es die Ruhe des Morgens? Der Gedanke, den Tag schon begonnen zu haben, während andere noch schlafen? Oder einfach nur die Disziplin, die mir so völlig fehlt? Ich habe recherchiert! (Okay, ich habe Google befragt...). Und was ich gefunden habe, war... überraschend.

Es gibt ganze Ratgeber für Frühaufsteher. Kurse, Seminare, Apps – alles, um den inneren Schweinehund zu überwinden. "Die 5-Uhr-Club Methode!", schreit es mir von allen Seiten entgegen. Scheint eine ganze Bewegung zu sein, diese Sache mit dem frühen Aufstehen.

Ich habe sogar ein paar Selbstversuche gestartet. Mit mehr oder weniger Erfolg. Einmal bin ich tatsächlich um 5:30 Uhr aufgestanden. Ich wollte joggen gehen. Bin aber stattdessen auf der Couch eingeschlafen. Ein anderes Mal habe ich versucht, in Ruhe zu frühstücken und ein Buch zu lesen. Bin aber auch dabei eingeschlafen. Vielleicht bin ich einfach keine 5:30-Uhr-Person.

Aber ich bewundere sie. Diese Menschen, die den Tag so früh in die Hand nehmen. Die die Ruhe des Morgens genießen und die Zeit für sich nutzen, bevor der ganze Trubel losgeht. Und vielleicht, ganz vielleicht, werde ich eines Tages auch zu ihnen gehören. Vielleicht irgendwann mal... nach dem nächsten Urlaub.

Ich stelle mir vor, wie es wäre: Um 5:30 Uhr aufwachen, ganz ohne Wecker. Ein sanftes Yoga, ein nahrhaftes Frühstück, ein Spaziergang in der Morgensonne. Und dann, voller Energie, den Tag angehen. Klingt fast schon zu schön, um wahr zu sein. Aber wer weiß...

Vielleicht ist es ja gar nicht so schwer, ein 5:30-Uhr-Aufsteher zu werden. Vielleicht braucht es nur den richtigen Anstoß. Oder einen wirklich, wirklich guten Kaffee. Oder einfach nur Frau Schmidt, die einen jeden Morgen um 8 Uhr fröhlich anstrahlt und einem ein schlechtes Gewissen macht. Wer weiß...

Aber bis dahin bleibe ich lieber noch ein bisschen liegen. Und drücke den Snooze-Button. Immer und immer wieder. Bis irgendwann der Tag dann doch mal beginnt. Irgendwann nach 7 Uhr. Mindestens.

Und Frau Schmidt? Die winkt dann schon wieder aus ihrem Garten. "Na, ausgeschlafen?", fragt sie. "Fast!", antworte ich. Und innerlich denke ich: "Respekt, Frau Schmidt. Respekt."

P.S. Ich habe gehört, dass es auch 4:30-Uhr-Aufsteher gibt. Aber das ist eine Geschichte für ein anderes Mal. Und ehrlich gesagt, möchte ich da auch gar nicht so genau drüber nachdenken. Das übersteigt meine Vorstellungskraft.