Sich Für Etwas Bereit Machen: Ein bisschen wie ein Superheld werden (fast)
Kennen Sie das Gefühl, wenn Sie sich für etwas bereit machen müssen? Nicht so, wie beim morgendlichen Zähneputzen, sondern so richtig, mit Pauken und Trompeten? Wie wenn Sie sich innerlich wappnen, um etwas Großes, vielleicht sogar etwas Beängstigendes, zu bewältigen?
Es ist ein bisschen wie beim Superhelden. Okay, Sie bekommen vielleicht keinen Anzug aus Spandex (wäre auch unangenehm im Sommer), aber Sie erleben eine ähnliche Metamorphose. Erinnern Sie sich an Peter Parker, kurz bevor er sich in Spider-Man verwandelt? Oder an Clark Kent, der in einer Telefonzelle (gibt's die überhaupt noch?) sein Hemd aufknöpft, um das S-Logo zu enthüllen?
So ähnlich ist das auch bei uns Normalsterblichen. Wir haben unsere eigenen Telefonzellen, unsere eigenen inneren Verwandlungen. Vielleicht ist es der Moment, bevor Sie eine wichtige Präsentation halten müssen. Oder der Anruf, den Sie schon seit Tagen vor sich herschieben. Oder sogar der Besuch bei der Schwiegermutter. (Okay, letzteres ist definitiv superheldenhaft!)
Was passiert in diesem Moment? Zuerst kommt die Panik. Ein kleines Monster, das in Ihrem Bauch Purzelbäume schlägt und "NEIN! NEIN! NEIN!" schreit. Das ist völlig normal. Das Monster heißt Angst und es ist ein bisschen wie ein übereifriger Türsteher, der Sie von etwas beschützen will, von dem er glaubt, dass es gefährlich ist.
Aber dann kommt der Clou. Sie atmen tief durch. Sie erinnern sich an all die Male, in denen Sie ähnliche Situationen gemeistert haben. Sie denken an Ihre Stärken, an Ihre Fähigkeiten, an das kleine bisschen Superkraft, das in Ihnen schlummert.
Große wortwolke in form von ufo mit wörtern bereit sein machen sie
Und dann – BAM! – verwandeln Sie sich. Plötzlich sind Sie nicht mehr der ängstliche Hasenfuß, der am liebsten unter der Bettdecke verschwinden würde. Sie sind der Mutmacher, der Redner, der Schwiegermutter-Dompteur. Sie sind… Sie, aber in einer besseren, stärkeren, selbstbewussteren Version.
Das Lustige ist, dass sich das "Bereitmachen" oft viel schlimmer anfühlt als die Sache selbst. Manchmal ist die Präsentation gar nicht so schlimm. Der Anruf war eigentlich ganz nett. Und die Schwiegermutter… nun, vielleicht ist sie ja auch nur ein Mensch. (Vielleicht!)
Aber selbst wenn die Situation doch blöd läuft, haben Sie etwas Wichtiges gelernt: Sie haben sich Ihren Ängsten gestellt. Sie haben sich bereitgemacht. Sie haben Ihre innere Telefonzelle gefunden und Ihr inneres S-Logo enthüllt.
Beginn der Unterrichtsstunden. Kinder machen sich bereit für die Schule
Und das ist, ganz ehrlich, ziemlich superheldenhaft.
"Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt." - Mahatma Gandhi
Leichte Sprache
Also, das nächste Mal, wenn Sie sich für etwas bereitmachen müssen, denken Sie daran: Sie sind stärker als Sie glauben. Sie sind mutiger als Sie denken. Und Sie haben definitiv das Zeug zum Superhelden. (Auch ohne Spandex.)
Versuchen Sie es mal. Atmen Sie tief durch. Finden Sie Ihre innere Telefonzelle. Und machen Sie sich bereit, die Welt zu erobern! (Oder zumindest die Schwiegermutter zu beeindrucken.)
Und denken Sie daran: Selbst Superman brauchte manchmal ein bisschen Anlauf.
