Schmerzen Mitte Unter Der Brust

Ein stechender Schmerz, ein beklemmendes Gefühl, ein dumpfer Druck – Schmerzen im mittleren unteren Brustbereich können beunruhigend sein. Viele Menschen erleben diese Beschwerden und fragen sich, was die Ursache ist und ob sie einen Arzt aufsuchen sollten. Dieser Artikel soll Ihnen helfen, mögliche Ursachen zu verstehen und zu entscheiden, wann professionelle Hilfe notwendig ist.

Was sind Schmerzen im mittleren unteren Brustbereich?

Mit Schmerzen im mittleren unteren Brustbereich bezeichnen wir Beschwerden, die im Bereich zwischen dem Brustbein (Sternum) und dem Zwerchfell auftreten. Es ist wichtig zu betonen, dass der Brustbereich ein komplexes Gebiet ist, das viele verschiedene Organe und Strukturen beherbergt, darunter:

• Herz
• Lunge
• Speiseröhre
• Magen
• Muskeln und Knochen des Brustkorbs

Daher können Schmerzen in diesem Bereich vielfältige Ursachen haben. Es ist entscheidend, die Begleitsymptome und die Art des Schmerzes genau zu beobachten, um die möglichen Ursachen einzugrenzen.

Mögliche Ursachen

Die Ursachen für Schmerzen im mittleren unteren Brustbereich können harmlos, aber auch ernsthaft sein. Hier sind einige häufige Gründe:

Muskuloskelettale Probleme

Muskelkater, Zerrungen oder Prellungen im Brustbereich sind häufige Ursachen für Schmerzen. Diese Schmerzen sind oft lokalisiert und werden durch Bewegung oder Druck verschlimmert.

Sodbrennen und Reflux

Sodbrennen entsteht, wenn Magensäure in die Speiseröhre zurückfließt. Dies kann ein brennendes Gefühl im Brustbereich verursachen, das sich oft bis zum Hals ausbreitet. Reflux ist die häufigere Ursache als man vielleicht denkt.

Speiseröhrenkrämpfe

Krämpfe der Speiseröhrenmuskulatur können stechende oder quälende Schmerzen verursachen, die schwer von Herzschmerzen zu unterscheiden sind. Diese Krämpfe können durch Stress, bestimmte Nahrungsmittel oder Medikamente ausgelöst werden.

Angst und Panikattacken

Angst und Panikattacken können eine Vielzahl von körperlichen Symptomen auslösen, darunter Brustschmerzen, Kurzatmigkeit und Herzrasen. Diese Schmerzen sind oft mit einem Gefühl der Angst und des Kontrollverlustes verbunden.

Lungenerkrankungen

Obwohl eher in den oberen Brustbereichen lokalisiert, können bestimmte Lungenerkrankungen wie eine Lungenentzündung oder eine Rippenfellentzündung (Pleuritis) auch Schmerzen im unteren Brustbereich verursachen. Atembeschwerden und Husten sind typische Begleitsymptome.

Herzerkrankungen

Obwohl weniger wahrscheinlich als andere Ursachen, können Schmerzen im mittleren unteren Brustbereich auch ein Symptom von Herzerkrankungen wie Angina pectoris (Brustenge) sein. Angina pectoris tritt auf, wenn das Herz nicht ausreichend mit Sauerstoff versorgt wird. Die Schmerzen werden oft als Druck oder Engegefühl in der Brust beschrieben und können in Arme, Kiefer oder Rücken ausstrahlen. Dies ist ein Notfall.

Gallenblasenprobleme

In selteneren Fällen können Gallenblasenprobleme, wie Gallensteine, zu Schmerzen im mittleren bis unteren Brustbereich führen, da die Schmerzen in den Bereich ausstrahlen können.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Es ist wichtig, Schmerzen im mittleren unteren Brustbereich ernst zu nehmen. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn:

• Die Schmerzen plötzlich auftreten und sehr stark sind.
• Die Schmerzen mit Kurzatmigkeit, Schwindel oder Übelkeit verbunden sind.
• Die Schmerzen in Arme, Kiefer oder Rücken ausstrahlen.
• Sie ein Engegefühl oder Druck in der Brust verspüren.
• Sie an einer bekannten Herzerkrankung leiden.
• Die Schmerzen sich trotz Ruhe und Selbstbehandlung nicht bessern oder sich sogar verschlimmern.

Auch wenn die Schmerzen nicht bedrohlich sind, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, wenn sie wiederholt auftreten oder Ihre Lebensqualität beeinträchtigen. Ein Arzt kann die Ursache der Schmerzen diagnostizieren und eine geeignete Behandlung empfehlen.

Was Sie selbst tun können

Bis Sie einen Arzt aufsuchen, können Sie folgende Maßnahmen ergreifen, um die Beschwerden zu lindern:

• Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol ein.
• Vermeiden Sie anstrengende körperliche Aktivitäten.
• Essen Sie leichte Mahlzeiten und vermeiden Sie fettige oder stark gewürzte Speisen, um Sodbrennen zu vermeiden.
• Versuchen Sie, Stress abzubauen, z.B. durch Entspannungsübungen oder Yoga.
• Sorgen Sie für ausreichend Schlaf.

Wichtig: Diese Maßnahmen ersetzen keine ärztliche Untersuchung und Behandlung. Sie dienen lediglich der vorübergehenden Linderung der Beschwerden.

Fazit

Schmerzen im mittleren unteren Brustbereich können viele verschiedene Ursachen haben. Es ist wichtig, die Begleitsymptome zu beobachten und einen Arzt aufzusuchen, wenn die Schmerzen stark sind, plötzlich auftreten oder mit anderen besorgniserregenden Symptomen verbunden sind. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung können helfen, schwerwiegende Komplikationen zu vermeiden und Ihre Lebensqualität zu verbessern. Unterschätzen Sie niemals die Signale Ihres Körpers und zögern Sie nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn Sie sich Sorgen machen.