Pilz Unter Den Achseln Hausmittel

Okay, stellt euch vor: Sommer, 30 Grad, ihr tragt euer Lieblingskleid und fühlt euch super... bis ihr feststellt, dass unter euren Armen irgendwas juckt und komisch riecht. Panik pur, oder? Mir ist das auch schon passiert, und ich sag euch, die Google-Suche danach war… sagen wir mal, wenig erbaulich. "Pilz unter den Achseln" klang jetzt nicht nach dem Partylöwen, der da unter meinem Arm wohnt.

Aber hey, keine Sorge! Bevor ihr jetzt komplett durchdreht und euch in Desinfektionsmittel badet, lasst uns mal ganz entspannt über dieses Thema sprechen. Was sind denn überhaupt diese Pilze, die sich da so gerne in unseren Achselhöhlen breitmachen? Und was kann man dagegen tun, ohne gleich zum Arzt zu rennen? (Obwohl, wenn's wirklich schlimm ist, geht zum Arzt, ja?).

Was ist das überhaupt, dieser Achselpilz?

Also, im Grunde ist das Ganze eine Hefepilzinfektion. Ja, genau, die gleichen kleinen Biester, die auch für Fußpilz und Vaginalpilz verantwortlich sein können. Super, oder? Diese Pilze (meistens Candida-Arten) lieben es warm und feucht. Und wo ist es warm und feucht? Richtig, unter euren Achseln!

Denkt mal drüber nach: Nach dem Duschen nicht richtig abgetrocknet, enge Kleidung, die nicht atmet, viel Sport... Zack, Buffet eröffnet für die kleinen Pilzchen!

Die Symptome sind meistens ziemlich eindeutig: Rötungen, Juckreiz, ein brennendes Gefühl, kleine Pusteln oder Bläschen und manchmal auch ein unangenehmer Geruch. Aber Achtung, es könnte auch einfach nur eine simple Hautreizung sein. Beobachtet das Ganze also mal genau.

Hausmittel: Meine Geheimwaffen gegen den Pilz

Okay, jetzt kommt der spannende Teil: Was tun, wenn's juckt und brennt? Bevor ihr euch gleich mit chemischen Keulen bewaffnet, probiert es doch erstmal mit ein paar natürlichen Helfern. Die haben bei mir schon oft Wunder gewirkt!

• Teebaumöl: Ein echter Allrounder! Wirkt antiseptisch und pilzhemmend. Einfach ein paar Tropfen mit einem Trägeröl (z.B. Kokosöl oder Olivenöl) mischen und auf die betroffenen Stellen auftragen. Aber Vorsicht: Teebaumöl kann bei manchen Menschen Hautreizungen verursachen. Also erstmal an einer kleinen Stelle testen!
• Apfelessig: Saures Milieu mögen Pilze gar nicht! Verdünnt den Apfelessig mit Wasser (Verhältnis 1:1) und tupft die Lösung mit einem Wattepad auf die betroffenen Stellen. Riecht zwar nicht so toll, aber es hilft!
• Kokosöl: Nicht nur lecker, sondern auch ein tolles Mittel gegen Pilze! Enthält Laurinsäure, die antimikrobielle Eigenschaften hat. Einfach nach dem Duschen auf die trockene Haut auftragen.
• Natron: Wirkt basisch und kann helfen, das saure Milieu, das Pilze lieben, zu neutralisieren. Mischt Natron mit etwas Wasser zu einer Paste und tragt sie auf die betroffenen Stellen auf. Nach 15 Minuten abwaschen.
• Probiotischer Joghurt: Ja, richtig gelesen! Die guten Bakterien im Joghurt können helfen, das Gleichgewicht der Hautflora wiederherzustellen. Einfach auf die betroffenen Stellen auftragen und einwirken lassen. Und keine Angst, der Joghurt ist nur für die Haut, nicht zum Essen!

Prävention ist besser als Nachsorge!

Natürlich ist es am besten, wenn es gar nicht erst zu einer Pilzinfektion kommt. Hier ein paar Tipps, wie ihr eure Achseln glücklich und pilzfrei halten könnt:

• Nach dem Duschen gründlich abtrocknen: Besonders unter den Armen!
• Atmungsaktive Kleidung tragen: Vermeidet enge Kleidung aus synthetischen Materialien.
• Regelmäßig die Achseln waschen: Aber nicht übertreiben! Zu viel Waschen kann die Haut austrocknen und anfälliger für Infektionen machen.
• Deodorants ohne Alkohol verwenden: Alkohol kann die Haut reizen und austrocknen.
• Stress reduzieren: Stress kann das Immunsystem schwächen und die Entstehung von Pilzinfektionen begünstigen. (Leichter gesagt als getan, ich weiß!)

Wenn die Hausmittel nicht helfen oder die Symptome sich verschlimmern, dann solltet ihr unbedingt einen Arzt aufsuchen. Der kann euch dann eine Creme oder Salbe verschreiben, die speziell gegen Pilze wirkt.

Und denkt dran: Ihr seid nicht allein! Pilzinfektionen sind super häufig und nichts, wofür man sich schämen muss. Also Kopf hoch, probiert die Hausmittel aus und lasst euch im Zweifelsfall vom Arzt helfen. Dann seid ihr bald wieder fit und könnt euer Lieblingskleid ohne Jucken und Brennen tragen!