Färbt Rote Beete Den Stuhl

Rote Bete. Diese erdige Knolle. Manche lieben sie. Andere… naja. Sagen wir mal, sie haben eine komplizierte Beziehung. Ich gehöre zu Letzteren. Aber heute geht es nicht um meinen Geschmack. Es geht um die Nachwirkungen.

Wir reden über das große Tabu. Das, worüber niemand spricht. Oder zumindest nicht laut spricht. Wir reden darüber: Färbt Rote Bete den Stuhl?

Meine Antwort? Ein klares, unmissverständliches, nachdrückliches… Ja! Und ich finde, das ist ein bisschen eklig.

Unpopuläre Meinung incoming!

Ich weiß, ich weiß. Es ist natürlich. Es ist harmlos. Es ist ein Zeichen dafür, dass mein Verdauungssystem funktioniert. Aber trotzdem! Da ist dieses rote, fast blutähnliche Etwas. Und ich sitze da und denke: "Habe ich etwa eine innere Blutung? Oh warte, nein. War nur die Rote Bete von gestern."

Es ist wie bei dieser einen Freundin, die immer zu spät kommt. Du weißt, dass sie es tut. Du bist darauf vorbereitet. Aber jedes Mal bist du trotzdem ein bisschen genervt. So ist das bei mir und Rote Bete-bedingtem Farbwechsel.

Andere Leute scheinen das ja ganz cool zu finden. "Oh, schau mal, mein Körper funktioniert! Ich habe Rote Bete gegessen und jetzt ist alles rot! Wie lustig!" Ich beneide euch. Eure Gelassenheit. Euer entspanntes Verhältnis zu Körperausscheidungen. Meins ist… sagen wir mal… komplizierter.

Ich erinnere mich an einen Abend. Ein schickes Restaurant. Ich wollte mal was Neues probieren. Auf der Karte: Ein Rote Bete-Risotto. Sah gut aus, klang gut. Ich bestellte es. Es schmeckte… okay. Nicht umwerfend, aber auch nicht schlecht.

Am nächsten Morgen dann die böse Überraschung. Ich sage nur so viel: Ich habe kurzzeitig einen Arzttermin in Erwägung gezogen. Bevor mir einfiel, dass ich ja am Abend zuvor dieses ominöse Risotto verdrückt hatte.

"Aber es ist doch so gesund!", höre ich schon die Gesundheitsapostel rufen.

Ja, ja, ich weiß. Voller Vitamine, Mineralien, Antioxidantien. Toll. Kann man auch in Pillenform haben. Oder in grünen Smoothies. Die färben wenigstens nicht alles rot.

Ich bin nicht allein, oder?

Ich kann doch nicht die Einzige sein, die das ein bisschen… komisch findet, oder? Sagt mir, dass es noch andere gibt! Die heimlich zusammenzucken, wenn sie merken, dass die Rote Bete mal wieder zugeschlagen hat. Die kurz panisch werden, bevor sie sich erinnern.

Vielleicht sollte ich eine Selbsthilfegruppe gründen. "Anonyme Rote Bete-Geplagte". Wir treffen uns, trinken Kamillentee (der färbt wenigstens nicht), und tauschen uns über unsere Erfahrungen aus.

Oder vielleicht sollte ich einfach aufhören, Rote Bete zu essen. Aber wo bliebe dann der Nervenkitzel? Der kleine Schock am Morgen? Das Gefühl, mit der Natur (und meinen Ausscheidungen) auf Tuchfühlung zu sein?

Wahrscheinlich esse ich morgen wieder Rote Bete. Einfach, weil ich stur bin. Und weil ich mich insgeheim doch ein bisschen über die rote Überraschung am nächsten Tag amüsiere. Aber pssst! Nicht weitersagen!

Fazit: Ja, Rote Bete färbt den Stuhl. Und ich finde es immer noch ein bisschen eklig. Aber hey, nobody is perfect. Und vielleicht sollte ich einfach lernen, die rote Welle zu reiten.

In diesem Sinne: Guten Appetit! Und viel Spaß beim nächsten Toilettengang… ähm… ich meine, einen schönen Tag noch!