Darf Man Wasser Trinken Wenn Man Nüchtern Zum Arzt Muss

Kennst du das auch? Du stehst am Morgen auf, der Magen knurrt leise vorwurfsvoll, und dann fällt dir ein: "Mist, heute muss ich ja nüchtern zum Arzt!" Und sofort beginnt das große Rätselraten: Darf man jetzt wenigstens einen Schluck Wasser trinken, oder wird man direkt vom Wartezimmerpersonal gesteinigt?

Es ist ein Dilemma, so alt wie die moderne Medizin selbst. Man fühlt sich, als stünde man vor einer wichtigen Prüfung, bei der eine falsche Antwort katastrophale Folgen haben könnte. Denn was, wenn der Arzt plötzlich sagt: "Tut mir leid, Frau Müller, aber weil Sie dieses verdammte Glas Wasser getrunken haben, können wir die Blutuntersuchung leider nicht durchführen. Kommen Sie in drei Wochen wieder."

Panik steigt auf. Man sieht sich schon dehydriert und schwach, während alle anderen Patienten genüsslich an ihren Kaffeebechern nippen. Die Vorstellung, stundenlang mit trockenem Mund und knurrendem Magen in der Praxis zu sitzen, ist einfach nur grausam.

Die große Wasser-Debatte

Es gibt gefühlt hundert verschiedene Meinungen zu dieser Frage. Deine Oma schwört darauf, dass ein Schluck Wasser kein Problem ist. Deine beste Freundin hat gehört, dass man komplett austrocknen muss, um die Ergebnisse nicht zu verfälschen. Und im Internet kursieren die wildesten Theorien. Irgendwann weiß man gar nicht mehr, wem man glauben soll.

Ich erinnere mich an meine eigene Erfahrung. Ich hatte einen Termin für einen Blutzuckertest. Ich war so nervös, dass ich am Abend vorher kaum schlafen konnte. Am Morgen stand ich dann da, die Zunge klebte am Gaumen, und ich überlegte fieberhaft, ob ich es riskieren sollte, einen kleinen Schluck zu nehmen. Ich entschied mich für die riskante Variante.

Ich sagte mir: "Was soll's? Lieber ein kleines Risiko eingehen, als auszutrocknen wie eine Rosine."

In der Praxis angekommen, gestand ich meine Sünde. "Ähm, ich habe einen ganz kleinen Schluck Wasser getrunken...", murmelte ich verlegen. Die Sprechstundenhilfe sah mich einen Moment lang an, dann zuckte sie mit den Schultern und sagte: "Kein Problem. Solange es nicht literweise war, ist alles gut." Puh! Erleichterung pur!

Die Wahrheit kommt ans Licht

Die Wahrheit ist (und das ist keine medizinische Beratung, sondern nur eine Feststellung aufgrund eigener Erfahrungen und Gespräche mit anderen Leidensgenossen): In vielen Fällen ist ein kleiner Schluck Wasser wirklich kein Problem. Natürlich hängt es davon ab, welche Untersuchung genau gemacht wird. Bei manchen Tests, wie zum Beispiel einer Magenspiegelung, ist absolute Nüchternheit unerlässlich. Aber bei einer einfachen Blutuntersuchung ist ein bisschen Wasser oft erlaubt.

Das A und O ist natürlich, vorher in der Praxis nachzufragen. Ein kurzer Anruf kann dir stundenlange Ungewissheit ersparen. Und mal ehrlich, ein freundliches "Darf ich denn wenigstens einen Schluck Wasser trinken?" klingt viel besser als ein panischer Anruf am Morgen des Termins.

Und selbst wenn du komplett auf Wasser verzichten musst: Überlebe! Stell dir vor, wie du nach dem Termin genüsslich ein riesiges Glas eiskaltes Wasser trinkst. Oder noch besser: Gönn dir danach ein leckeres Frühstück. Die Vorfreude darauf macht die Zeit im Wartezimmer erträglicher.

Das kleine Glück danach

Ich glaube, wir alle kennen das Gefühl, wenn man nach einem nüchternen Arztbesuch endlich wieder essen und trinken darf. Es ist fast so, als hätte man etwas Großes überstanden. Der erste Bissen, der erste Schluck – einfach unbeschreiblich. Man schmeckt die Aromen viel intensiver und ist dankbar für die kleinen Dinge im Leben.

Also, das nächste Mal, wenn du nüchtern zum Arzt musst, denk daran: Du bist nicht allein! Frage vorher nach, ob ein Schluck Wasser erlaubt ist, und wenn nicht, überlebe! Und freu dich auf das köstliche Mahl danach. Denn das Leben ist zu kurz, um sich von einem nüchternen Arztbesuch die Laune verderben zu lassen. Und vielleicht, nur vielleicht, kannst du die ganze Sache sogar mit einem kleinen Augenzwinkern betrachten. Denk einfach daran, wie du dich nachher über dein erstes Glas Wasser freust! Und vielleicht triffst du ja im Wartezimmer jemanden, dem es genauso geht wie dir. Gemeinsames Leiden verbindet!

Und eines noch: Sprich mit deinem Arzt oder dem Praxisteam. Sie sind die besten Ansprechpartner und können dir genau sagen, was du beachten musst.