Blut Im Auge Und Kopfschmerzen

Okay, stell dir vor: Du wachst auf. Nicht ausgeschlafen, sondern so richtig gerädert. Dann der Blick in den Spiegel. Und… was ist DAS?! Ein roter Fleck im Auge! Nicht dramatisch rot, eher so ein diffuses, beunruhigendes Rot. Und als ob das nicht schon genug wäre, pocht dein Schädel, als ob eine Heavy-Metal-Band darin probt. Ja, das ist die Kombi, um die es heute geht: Blut im Auge und Kopfschmerzen. Ein echtes Dreamteam, oder?

Ich hatte das auch mal. Panik pur! Google angeworfen, die schlimmsten Krankheiten gegoogelt (machen wir doch alle, oder? Sag nicht, du bist unschuldig!). Und dann? Entweder stirbst du laut Google an einem seltenen Dschungelfieber oder es ist… nichts. Meistens ist es natürlich nichts. Aber die Unsicherheit bleibt. Also, lasst uns das mal etwas entmystifizieren.

Was zum Teufel ist dieses Blut im Auge überhaupt?

Medizinisch nennt man das Ganze eine subkonjunktivale Blutung. Klingt viel schlimmer, als es ist. Stell dir vor, unter deiner Bindehaut (das ist die durchsichtige Schicht über dem weißen Teil deines Auges) ist ein winziges Blutgefäß geplatzt. Das Blut kann dann nicht weg, weil die Bindehaut dicht ist. Also verteilt es sich und macht den weißen Teil deines Auges rot. Boom. Blut im Auge.

Warum das passiert? Gute Frage! Oft weiß man es gar nicht so genau. Manchmal ist es ein harmloser Hustenanfall, niesen, starkes Pressen beim Stuhlgang (sorry für die Details!), oder auch einfach nur ein bisschen reiben am Auge. Manchmal auch gar nichts. Einfach so. Der Körper denkt sich: "Heute ist Blut im Auge Tag!"

Aber Achtung! Manchmal können auch Blutverdünner, Bluthochdruck oder Verletzungen die Ursache sein. Also, wenn es öfter passiert oder du andere Symptome hast, dann ab zum Arzt! Lieber einmal zu viel als einmal zu wenig, oder?

Und die Kopfschmerzen? Sind die Komplizen?

Hier wird es etwas komplizierter. Blut im Auge und Kopfschmerzen können zusammen auftreten, müssen es aber nicht. Manchmal ist es einfach nur ein blöder Zufall. Du hast Stress, schlecht geschlafen und zack: rotes Auge und pochender Kopf. Klassiker!

Aber: Es gibt auch Verbindungen! Zum Beispiel, wenn der Kopfschmerz durch hohen Blutdruck verursacht wird. Wie gesagt, hoher Blutdruck KANN eine Ursache für eine subkonjunktivale Blutung sein. Oder wenn du dir beim Sport den Kopf gestoßen hast (was natürlich gar nicht cool ist), dann kann das sowohl zu einer Gehirnerschütterung (mit Kopfschmerzen) als auch zu einer Blutung im Auge führen.

Und dann gibt es noch die berüchtigten Migräne-Attacken. Bei manchen Menschen können die nämlich von Augenproblemen begleitet werden. Also, wenn du regelmäßig Migräne hast und jetzt noch ein rotes Auge dazukommt, solltest du das im Auge behalten (Wortspiel beabsichtigt!).

Was tun? Nicht gleich in Panik verfallen!

Das Wichtigste zuerst: Ruhe bewahren! (Ich weiß, leichter gesagt als getan, aber versuch’s!). Meistens ist es harmlos und das Blut verschwindet von alleine wieder. Das kann ein paar Tage oder auch bis zu zwei Wochen dauern. Geduld ist gefragt.

Was du tun kannst:

• Kühlen: Ein kalter Umschlag kann helfen, wenn du das Gefühl hast, es drückt.
• Augentropfen: Befeuchtende Augentropfen können das Auge beruhigen, besonders wenn es sich trocken anfühlt.
• Schmerzmittel: Gegen die Kopfschmerzen kannst du natürlich Schmerzmittel nehmen, aber achte darauf, sie nicht zu übertreiben.

Und wann zum Arzt?

• Wenn du starke Schmerzen im Auge hast.
• Wenn deine Sehkraft beeinträchtigt ist.
• Wenn du das Gefühl hast, du hast etwas im Auge.
• Wenn das Blut im Auge nicht innerhalb von zwei Wochen verschwindet.
• Wenn du wiederholt Blutungen im Auge hast.
• Und natürlich, wenn du dir unsicher bist! Lieber einmal zu viel, als einmal zu wenig! (Hab ich das schon gesagt?)

Also, Kopf hoch (oder eher: Kopf nicht zu dolle anstoßen!). Blut im Auge und Kopfschmerzen sind meistens kein Grund zur Panik. Aber hör auf deinen Körper und geh im Zweifelsfall zum Arzt. Und jetzt erstmal eine Tasse Tee und entspannen! Du hast es dir verdient.