Auge Ader Geplatzt Was Tun

Hast du dich jemals im Spiegel betrachtet und einen leuchtend roten Fleck in deinem Auge entdeckt? Keine Panik! Das ist wahrscheinlich eine geplatzte Ader im Auge, auch subkonjunktivale Blutung genannt. Es sieht zwar beunruhigend aus, ist aber meist harmlos. Dieser Artikel erklärt dir alles, was du darüber wissen musst: was es ist, warum es passiert und was du dagegen tun kannst.
Was ist eine geplatzte Ader im Auge überhaupt?
Stell dir vor, dein Auge hat eine durchsichtige Haut, die Konjunktiva genannt wird. Unter dieser Haut verlaufen winzige Blutgefäße. Wenn eines dieser kleinen Gefäße platzt, tritt Blut zwischen die Konjunktiva und die weiße Augenhaut (Sklera) aus. Da das Blut nicht absorbiert werden kann, bleibt es unter der Konjunktiva sichtbar, als wäre dein Auge "rot unterlaufen".
Keine Sorge, das Blut befindet sich nicht im Inneren deines Auges, sondern nur darunter. Es ist also nicht so schlimm, wie es aussieht!
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Warum passiert das? Die häufigsten Ursachen
Eine geplatzte Ader im Auge kann verschiedene Ursachen haben. Oftmals ist es sogar so, dass keine eindeutige Ursache gefunden werden kann. Hier sind einige der häufigsten Gründe:
1. Hoher Druck
Manchmal platzt ein kleines Blutgefäß im Auge einfach aufgrund von Druckveränderungen. Denk an Situationen wie:
- Husten oder Niesen: Ein heftiger Hustenanfall oder ein starkes Niesen können den Druck in deinem Kopf erhöhen und so ein Gefäß zum Platzen bringen.
- Erbrechen: Auch hier kann der Druck im Körper, insbesondere im Kopfbereich, ansteigen.
- Starkes Pressen: Beispielsweise beim Heben schwerer Gegenstände oder während der Geburt.
- Anstrengung beim Stuhlgang: Verstopfung und starkes Pressen können ebenfalls eine Ursache sein.
2. Verletzungen
Eine leichte Verletzung am Auge, auch wenn du sie vielleicht gar nicht bemerkst, kann zu einer geplatzten Ader führen. Denk zum Beispiel an:

- Reiben der Augen: Zu heftiges Reiben der Augen kann die feinen Gefäße beschädigen.
- Ein Fremdkörper im Auge: Ein Staubkorn oder ein anderer kleiner Fremdkörper kann die Konjunktiva reizen und zu einer Blutung führen.
- Das Tragen von Kontaktlinsen: Falsches Einsetzen oder Herausnehmen von Kontaktlinsen kann die Augenoberfläche verletzen.
3. Medikamente
Bestimmte Medikamente können das Risiko einer subkonjunktivalen Blutung erhöhen, da sie die Blutgerinnung beeinflussen. Dazu gehören:
- Blutverdünner: Medikamente wie Aspirin, Warfarin oder Clopidogrel, die zur Vorbeugung von Blutgerinnseln eingesetzt werden, können die Blutungsneigung erhöhen.
- Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR): Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Diclofenac können ebenfalls die Blutgerinnung beeinflussen.
4. Erkrankungen
In seltenen Fällen kann eine geplatzte Ader im Auge ein Symptom einer Grunderkrankung sein. Dazu gehören:
- Bluthochdruck: Ein erhöhter Blutdruck kann die Blutgefäße im Auge schwächen und anfälliger für Blutungen machen.
- Diabetes: Diabetes kann die Blutgefäße im ganzen Körper schädigen, einschließlich derer im Auge.
- Blutgerinnungsstörungen: Erkrankungen, die die Blutgerinnung beeinträchtigen, können das Risiko von Blutungen erhöhen.
5. Sonstige Ursachen
Manchmal gibt es auch andere Faktoren, die eine Rolle spielen können:
- Trockene Augen: Trockene Augen können die Konjunktiva reizen und anfälliger für Verletzungen machen.
- Augenoperationen: Nach einer Augenoperation kann es zu einer subkonjunktivalen Blutung kommen.
- Stress: Auch wenn es keinen direkten Beweis gibt, wird vermutet, dass Stress das Risiko erhöhen kann.
Was kann ich tun, wenn eine Ader im Auge geplatzt ist?
In den meisten Fällen ist keine spezielle Behandlung notwendig. Eine geplatzte Ader im Auge ist in der Regel harmlos und heilt von selbst aus. Das Blut wird vom Körper allmählich abgebaut, und das Auge sieht nach ein paar Tagen oder Wochen wieder normal aus. Du kannst aber einige Dinge tun, um den Heilungsprozess zu unterstützen und Beschwerden zu lindern:

1. Geduld haben
Das Wichtigste ist, geduldig zu sein. Es kann 1-3 Wochen dauern, bis das Blut vollständig abgebaut ist. Die Farbe des Flecks kann sich im Laufe der Zeit verändern, von leuchtend rot zu braun oder gelblich, bevor er ganz verschwindet.
2. Kalte Kompressen
In den ersten 24-48 Stunden nach dem Auftreten der Blutung kannst du kalte Kompressen auf das betroffene Auge legen. Das kann helfen, die Schwellung zu reduzieren und die Blutgefäße zu verengen.
3. Warme Kompressen
Nach den ersten 48 Stunden kannst du stattdessen warme Kompressen verwenden. Das kann die Durchblutung fördern und den Abbau des Blutes beschleunigen.
4. Künstliche Tränen
Wenn du unter trockenen Augen leidest, können künstliche Tränen helfen, die Augen feucht zu halten und Reizungen zu lindern. Achte darauf, Tränen ohne Konservierungsstoffe zu verwenden, um zusätzliche Reizungen zu vermeiden.

5. Augen schonen
Vermeide es, deine Augen zu reiben. Auch wenn es juckt oder unangenehm ist, solltest du versuchen, deine Augen nicht zu berühren. Das kann die Heilung verzögern und das Risiko einer erneuten Blutung erhöhen.
6. Kontaktlinsen
Wenn du Kontaktlinsen trägst, solltest du sie für ein paar Tage nicht tragen, bis die Blutung abgeklungen ist. Das gibt deinen Augen Zeit, sich zu erholen.
Wann sollte ich zum Arzt gehen?
Obwohl eine geplatzte Ader im Auge meist harmlos ist, gibt es einige Situationen, in denen du einen Arzt aufsuchen solltest:
- Sehbeeinträchtigungen: Wenn du neben der roten Verfärbung auch verschwommen siehst, Doppelbilder wahrnimmst oder andere Veränderungen deiner Sehkraft bemerkst.
- Schmerzen: Wenn du starke Schmerzen im Auge hast.
- Verletzung: Wenn die Blutung nach einer Verletzung des Auges aufgetreten ist.
- Häufige Wiederholungen: Wenn du häufig unter geplatzten Äderchen im Auge leidest, ohne dass es eine erkennbare Ursache gibt.
- Begleiterscheinungen: Wenn du gleichzeitig auch Nasenbluten, Zahnfleischbluten oder blaue Flecken am Körper hast.
- Einnahme von Blutverdünnern: Wenn du Blutverdünner einnimmst und eine Ader im Auge platzt, solltest du deinen Arzt informieren, um die Dosierung zu überprüfen.
In diesen Fällen kann dein Arzt die Ursache der Blutung abklären und gegebenenfalls eine Behandlung einleiten. Er kann auch andere Erkrankungen ausschließen, die möglicherweise hinter der Blutung stecken.

Wie kann ich einer geplatzten Ader im Auge vorbeugen?
Es gibt keine garantierte Möglichkeit, einer geplatzten Ader im Auge vorzubeugen, da sie oft unerwartet auftritt. Es gibt aber einige Dinge, die du tun kannst, um das Risiko zu minimieren:
- Vermeide es, deine Augen zu reiben: Versuche, deine Augen so wenig wie möglich zu berühren und zu reiben.
- Schütze deine Augen: Trage bei Bedarf eine Schutzbrille, um deine Augen vor Verletzungen zu schützen.
- Befeuchte deine Augen: Wenn du unter trockenen Augen leidest, verwende regelmäßig künstliche Tränen.
- Kontrolliere deinen Blutdruck: Achte auf einen gesunden Blutdruck, um die Blutgefäße zu schonen.
- Vermeide starkes Pressen: Versuche, Verstopfung zu vermeiden und beim Heben schwerer Gegenstände richtig zu atmen.
- Sprich mit deinem Arzt: Wenn du Blutverdünner einnimmst, besprich mit deinem Arzt, ob die Dosierung angepasst werden muss.
Zusammenfassung: Das Wichtigste auf einen Blick
Eine geplatzte Ader im Auge sieht zwar dramatisch aus, ist aber meist harmlos und heilt von selbst aus. In den meisten Fällen ist keine Behandlung erforderlich. Geduld, kalte oder warme Kompressen und künstliche Tränen können helfen, die Beschwerden zu lindern. Wenn du jedoch Sehbeeinträchtigungen, Schmerzen oder andere Begleiterscheinungen hast, solltest du einen Arzt aufsuchen.
Denk daran: Bleib ruhig und vertraue darauf, dass dein Auge bald wieder gesund aussieht!
Disclaimer: Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken und ersetzt keine professionelle medizinische Beratung. Wenn du Bedenken hast, solltest du immer einen Arzt aufsuchen.
