Wie Viele Kilometer Ist Ein Marathon

Okay, Leute, schnallt euch an! Wir reden über Marathon, die Königsdisziplin der Selbstkasteiung… äh, ich meine, des Laufsports! Und die alles entscheidende Frage lautet natürlich: Wie viele Kilometer sind es eigentlich?

Die Antwort? Trommelwirbel! Es sind 42,195 Kilometer. Ja, ich weiß, diese krumme Zahl! Wer hat sich das denn ausgedacht? Wahrscheinlich jemand, der dachte, "42 Kilometer sind zu einfach, lass uns noch ein paar Meter hinzufügen, nur um die Läufer zu quälen!"

Stell dir vor...

Stell dir vor, du rennst von Berlin nach Potsdam. Fast! Oder von München nach Starnberg. Fast! Oder... okay, du rennst einfach 42,195 Kilometer. Es ist lang! Sehr lang!

Must Read

Um das mal etwas greifbarer zu machen, hier ein paar wilde Vergleiche, die vielleicht, vielleicht auch nicht, ganz stimmen:

Etwa 210 Runden auf einer Standard-Laufbahn. Ja, 210! Ich kriege schon beim Gedanken daran Muskelkater!
So viele Parkplätze hintereinander, dass du deine Karre nie wiederfinden würdest. Ernsthaft, nie wieder!
Genug Spaghetti, um ein ganzes italienisches Dorf satt zu machen. Und wahrscheinlich noch ein zweites!

Aber mal ehrlich, Kilometer sind nur Zahlen. Es geht um mehr! Es geht um den Kampf gegen den inneren Schweinehund, um das Gefühl, wenn du die Ziellinie überquerst und denkst: "Ich habe es geschafft! Ich bin ein Held! Wo ist mein Bier?"

Warum diese krumme Zahl?

Woher kommt diese komische Zahl 42,195 Kilometer? Die Geschichte dahinter ist eigentlich ganz witzig. Angeblich geht das Ganze auf die Olympischen Spiele 1908 in London zurück. Die Strecke wurde so festgelegt, dass sie vom Windsor Castle bis zum White City Stadion führte. Und weil die königliche Familie unbedingt vor ihrem eigenen Fenster zuschauen wollte, musste die Strecke eben angepasst werden. Tadaaa! 42,195 Kilometer waren geboren!

Noch mehr Vergleiche (weil es so Spaß macht!)

Denk mal darüber nach:

Ein Marathon ist wie 140.650 Schritte. Dein Schrittzähler wird explodieren!
Es ist, als würdest du dreimal den Grand Canyon runter und wieder hochlaufen. Okay, das ist übertrieben. Aber es fühlt sich so an!
Ein Marathon zu laufen ist, als würdest du einen ganzen Roman lesen. Nur viel anstrengender!

Und jetzt?

Was also tun mit diesem Wissen? Vielleicht hast du jetzt Lust bekommen, selbst einen Marathon zu laufen. Oder du sagst: "Nee, lass mal. Ich schaue lieber vom Sofa aus zu." Beides ist völlig legitim!

Wie viele Kilometer sollte der lange Lauf beim Training für einen

Wenn du dich aber doch entschließt, die Herausforderung anzunehmen, dann bereite dich gut vor. Trainiere fleißig. Und vergiss nicht: Es geht nicht nur um die Kilometer, sondern um die Reise. Um die Erfahrung. Um das Gefühl, etwas Unglaubliches erreicht zu haben.

Und wenn du dann kurz vor dem Ziel bist und denkst, du schaffst es nicht mehr, dann erinnere dich an diesen Artikel. Denk an die Spaghetti. Denk an die Parkplätze. Denk daran, dass du ein Held bist! (Und denk daran, dass ein Bier auf dich wartet!)