Schmerzen Zwischen Brustmuskel Und Achselhöhle Frau

Also, stellt euch vor: Ich sitze hier im Café, Cappuccino in der Hand, und meine Freundin Lisa kommt total panisch angerannt. "Ich hab' Schmerzen!", keucht sie, "Zwischen Brustmuskel und Achselhöhle! Was ist das denn?!" Tja, was soll man da sagen? Mein erster Gedanke war: "Vielleicht hast du dich beim Aerobic zu sehr verausgabt?" (Lisa hasst Aerobic.) Aber Spaß beiseite, das ist natürlich erstmal beunruhigend. Also, lasst uns mal schauen, was diese mysteriösen Schmerzen so verursachen können.

ACHTUNG! Disclaimer vorweg: Ich bin kein Arzt! Ich bin nur ein Typ im Café, der gerne klugscheißt und Google benutzt. Wenn ihr wirklich Schmerzen habt, geht zum Doc! Sofort! Nicht, dass ihr nachher sagt, ich hätte euch in die falsche Richtung geschickt und ihr werdet noch von sprechenden Eichhörnchen entführt, die Chiropraktik praktizieren. (Ja, das war eine Übertreibung. Hoffentlich.)

Ok, weiter im Text. Schmerzen zwischen Brustmuskel und Achselhöhle bei Frauen – klingt erstmal dramatisch, ist aber oft harmloser als man denkt. Denkt dran, die Region ist ziemlich vollgepackt: Muskeln, Nerven, Lymphknoten, Knochen... und natürlich die Brust! Da ist also einiges los, was zwicken und zwacken kann.

Mögliche Übeltäter: Muskelkater und Zerrungen

Das ist der Klassiker! Habt ihr irgendwelche komischen Verrenkungen gemacht? Vielleicht einen Umzugsstress mit zu schweren Kartons? Oder beim Versuch, den perfekten Yoga-Move hinzulegen, kläglich versagt? (Ich spreche da aus Erfahrung… Yoga und ich, das ist eine Hassliebe.) Muskelkater ist doof, aber harmlos. Eine Zerrung ist ein bisschen fieser, aber auch meistens mit Ruhe und Kühlung in den Griff zu bekommen. Stellt euch vor, eure Muskeln sind wie kleine, beleidigte Prinzessinnen. Sie brauchen Aufmerksamkeit, Eis und vielleicht ein bisschen Schokolade.

BH-Gate: Der falsche Busenfreund

Oh ja, der BH! Manchmal ist er mehr Folterinstrument als Unterstützung. Ein zu enger BH kann die Nerven einklemmen und zu Schmerzen führen. Besonders bei BHs mit Bügeln! Diese kleinen Metallmonster können ganz schön auf die Nerven gehen – im wahrsten Sinne des Wortes. Und mal ehrlich, wer von uns hat nicht schon mal den BH nach einem langen Tag mit einem genüsslichen Seufzer abgerissen? Das ist Balsam für die Seele (und die Brust!). Achtet also auf die richtige Größe und den richtigen Sitz. Eure Brüste werden es euch danken!

Zyklus-Zirkus: Hormone im Höhenflug

Hormone sind wie eine Achterbahnfahrt. Einen Moment ist alles super, im nächsten Moment heulen wir wegen einer Werbung für Katzenfutter. (Okay, vielleicht nur ich.) Aber während des Menstruationszyklus können hormonelle Veränderungen auch zu Spannungsgefühlen und Schmerzen in der Brust führen, die sich bis in die Achselhöhle ausdehnen können. Das ist meistens nichts Schlimmes, aber trotzdem nervig.

Lymphknoten-Alarm: Die kleinen Wächter

In der Achselhöhle sitzen viele Lymphknoten. Die sind wie kleine Security-Leute, die das Immunsystem unterstützen. Wenn sie anschwellen, kann das ein Zeichen für eine Infektion sein. Also, wenn ihr neben den Schmerzen auch noch geschwollene Lymphknoten ertastet, ab zum Arzt! Lieber einmal zu viel, als einmal zu wenig.

Seltenere, aber wichtigere Gründe

So, jetzt kommen wir zu den ernsteren Themen. (Nicht erschrecken!) Manchmal können die Schmerzen auch von etwas anderem kommen, zum Beispiel von einer Zyste in der Brust oder, in seltenen Fällen, von Brustkrebs. Deshalb ist es so wichtig, regelmäßig zur Vorsorgeuntersuchung zu gehen und die Brust selbst abzutasten. Je früher man etwas entdeckt, desto besser sind die Heilungschancen. Und hey, Brustabtastung ist auch eine gute Gelegenheit, seine Brüste mal wieder so richtig kennenzulernen! (Bitte nicht falsch verstehen…)

Was tun? Erste Hilfe für Schmerzpatienten

Was könnt ihr also tun, wenn ihr diese Schmerzen habt? Erstens: Ruhe bewahren! Panik hilft niemandem. Zweitens: Beobachtet die Schmerzen genau. Wann treten sie auf? Wie fühlen sie sich an? Gibt es noch andere Symptome? Drittens: Probiert es mit Schmerzmitteln, Kühlung oder Wärme. Viertens: Wenn die Schmerzen schlimm sind, nicht weggehen oder ihr euch unsicher fühlt: Ab zum Arzt! Und fünftens: Hört auf eure Intuition! Ihr kennt euren Körper am besten.

Also, liebe Freundinnen, lasst euch von diesen Schmerzen nicht unterkriegen! Meistens ist es nichts Schlimmes, aber es ist wichtig, auf euren Körper zu hören und im Zweifelsfall einen Arzt aufzusuchen. Und jetzt gehe ich zurück zu meinem Cappuccino. Prost!