Schmerzen Im Brustmuskel Und Achselhöhle

Brustmuskelschmerzen und Beschwerden in der Achselhöhle können beunruhigend sein, da sie oft mit ernsthaften Erkrankungen wie Herzproblemen in Verbindung gebracht werden. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass diese Symptome viele verschiedene Ursachen haben können, von denen nicht alle lebensbedrohlich sind. Diese Artikel soll Ihnen einen Überblick über mögliche Ursachen geben, Ihnen helfen, die Symptome besser einzuordnen und zu verstehen, wann ein Arztbesuch notwendig ist.

Mögliche Ursachen von Brustmuskelschmerzen

Brustmuskelschmerzen können von verschiedenen Faktoren ausgelöst werden, die oft mit dem Muskel-Skelett-System in Verbindung stehen. Hier sind einige der häufigsten Ursachen:

Muskelverspannungen und Zerrungen

Dies ist eine der häufigsten Ursachen für Brustmuskelschmerzen. Überanstrengung, ungewohnte Bewegungen oder schlechte Körperhaltung können zu Muskelverspannungen oder sogar Zerrungen im Brustbereich führen. Dies kann durch intensives Training, schweres Heben oder auch durch langes Sitzen in einer unbequemen Position verursacht werden.

Kostochondritis (Rippenknorpelentzündung)

Kostochondritis ist eine Entzündung des Knorpels, der die Rippen mit dem Brustbein verbindet. Sie verursacht oft stechende oder drückende Schmerzen in der Brust, die sich beim Atmen oder Bewegen verschlimmern können. Die Ursachen sind oft unbekannt, können aber mit Verletzungen, Infektionen oder Arthritis in Verbindung stehen.

Trauma

Ein direkter Schlag auf die Brust, beispielsweise durch einen Sturz oder einen Unfall, kann zu Prellungen, Quetschungen oder sogar Rippenbrüchen führen, die Schmerzen in der Brustmuskulatur verursachen.

Fibromyalgie

Fibromyalgie ist eine chronische Erkrankung, die weitverbreitete Schmerzen im Körper verursacht, einschließlich der Brustmuskulatur. Die Schmerzen sind oft von Müdigkeit, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen begleitet.

Ursachen von Schmerzen in der Achselhöhle

Schmerzen in der Achselhöhle können ebenfalls verschiedene Ursachen haben, von denen einige mit den Brustmuskelschmerzen zusammenhängen können. Hier sind einige Möglichkeiten:

Muskelverspannungen und Zerrungen

Ähnlich wie bei den Brustmuskeln können auch die Muskeln in der Achselhöhle durch Überanstrengung, ungewohnte Bewegungen oder schlechte Körperhaltung verspannt oder gezerrt werden. Dies kann besonders nach intensivem Armtraining vorkommen.

Lymphknotenschwellung

Geschwollene Lymphknoten in der Achselhöhle sind eine häufige Ursache für Schmerzen und Beschwerden. Dies kann durch eine Infektion (z. B. Erkältung, Grippe oder Hautinfektion), eine Entzündung oder in seltenen Fällen durch Krebs verursacht werden. Es ist wichtig, geschwollene Lymphknoten von einem Arzt untersuchen zu lassen, um die Ursache abzuklären.

Hautprobleme

Hautirritationen, Entzündungen oder Infektionen in der Achselhöhle (z. B. Rasurbrand, eingewachsene Haare, Abszesse) können ebenfalls Schmerzen verursachen.

Nervenreizung

Eine Reizung oder Kompression von Nerven in der Achselhöhle (z. B. durch eine Verletzung oder eine Operation) kann zu Schmerzen, Taubheit oder Kribbeln führen.

Zusammenhang zwischen Brustmuskelschmerzen und Achselhöhlenschmerzen

Es ist wichtig zu verstehen, dass Brustmuskelschmerzen und Achselhöhlenschmerzen miteinander in Verbindung stehen können. Beispielsweise kann eine Muskelzerrung in der Brustmuskulatur auch Schmerzen in die Achselhöhle ausstrahlen. Ebenso können geschwollene Lymphknoten in der Achselhöhle Schmerzen verursachen, die sich bis in die Brust ausbreiten.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Obwohl viele Ursachen für Brustmuskelschmerzen und Achselhöhlenschmerzen harmlos sind, gibt es bestimmte Symptome, bei denen Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen sollten:

• Plötzliche, starke Brustschmerzen, die sich wie ein Druck oder Engegefühl anfühlen.
• Brustschmerzen, die in den Arm, Kiefer, Nacken oder Rücken ausstrahlen.
• Atemnot, Schwindel oder Übelkeit in Verbindung mit Brustschmerzen.
• Anhaltende oder sich verschlimmernde Schmerzen in der Achselhöhle, begleitet von Fieber, Nachtschweiß oder Gewichtsverlust.
• Verhärtungen oder Knoten in der Brust oder Achselhöhle.

Diese Symptome könnten auf ernstere Erkrankungen wie einen Herzinfarkt, eine Lungenembolie oder Krebs hindeuten. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung sind entscheidend.

Was Sie selbst tun können

Bei leichten Muskelverspannungen oder Zerrungen können Sie folgende Maßnahmen ergreifen:

• Ruhe: Vermeiden Sie Aktivitäten, die die Schmerzen verschlimmern.
• Kühlung: Legen Sie in den ersten 48 Stunden mehrmals täglich Eispackungen auf die betroffene Stelle.
• Wärme: Nach 48 Stunden können Sie Wärme anwenden, um die Muskeln zu entspannen.
• Schmerzmittel: Über-the-counter Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol können helfen, die Schmerzen zu lindern.
• Dehnübungen: Sanfte Dehnübungen können helfen, die Muskeln zu lockern.

Bei geschwollenen Lymphknoten können Sie beobachten, ob sie innerhalb weniger Tage von selbst abschwellen. Wenn die Schwellung anhält oder sich verschlimmert, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Fazit

Brustmuskelschmerzen und Achselhöhlenschmerzen können viele verschiedene Ursachen haben. Es ist wichtig, auf Ihren Körper zu hören und bei ungewöhnlichen oder beunruhigenden Symptomen einen Arzt aufzusuchen. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung können helfen, ernstere Erkrankungen auszuschließen und die bestmögliche Behandlung zu gewährleisten. Zögern Sie nicht, medizinischen Rat einzuholen, wenn Sie Bedenken haben.