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Bin Ich Ok So Wie Ich Bin


Bin Ich Ok So Wie Ich Bin

Kennst du das? Du stehst vor dem Spiegel und denkst dir: „Irgendwie… bin ich komisch.“ Vielleicht ist es die Frisur, die heute nicht so will, wie du willst. Vielleicht ist es das Outfit, das im Schrank irgendwie cooler aussah. Oder vielleicht ist es einfach so ein allgemeines Gefühl von „Hmmm, irgendwas stimmt nicht.“

Aber weißt du was? Hör auf damit! Es ist Zeit, die innere Kritikerin (oder den inneren Kritiker) in Urlaub zu schicken. Denn ich sag dir was: So wie du bist, bist du absolut okay! Und nicht nur okay, sondern fantastisch, großartig, sensationell – du verstehst, worauf ich hinaus will.

Die Sache mit dem Perfektionismus

Wir leben in einer Welt, in der uns ständig vorgegaukelt wird, wir müssten perfekt sein. Perfekte Haut, perfekte Haare, perfekter Job, perfekte Beziehungen. Instagram ist voll von Leuten, die aussehen, als wären sie direkt einem Hochglanzmagazin entsprungen. Aber mal ehrlich: Wer lebt denn wirklich so?

Ich jedenfalls nicht! Ich habe Dellen an Stellen, an denen ich nicht mal wusste, dass man Dellen haben kann. Meine Haare haben ihren eigenen Kopf (und gewinnen meistens). Und manchmal, ganz selten, verbrenne ich sogar das Wasser beim Kochen. (Okay, vielleicht öfter als selten.)

Aber das ist okay! Denn das bin ich. Und das macht mich aus. Perfektion ist langweilig. Stell dir vor, alle Menschen wären gleich. Wir wären eine gigantische Armee von Klons, die nur noch Aloe Vera-Gesichtsmasken und weiße Sneaker tragen. Grauenhaft!

Kinderbücher über Achtsamkeit: Ich bin wie ich bin und das ist gut so
Kinderbücher über Achtsamkeit: Ich bin wie ich bin und das ist gut so

Fehler sind menschlich (und urkomisch!)

Ich glaube, das Wichtigste ist, zu akzeptieren, dass Fehler passieren. Sie sind nicht nur okay, sie sind sogar notwendig. Sie sind Lernchancen, Anekdoten für später und oft einfach nur urkomisch. Denk mal an all die peinlichen Momente, über die du heute lachen kannst. Wären sie nicht passiert, wäre dein Leben um einiges langweiliger.

Neulich habe ich versucht, einen Kuchen zu backen. Ich habe mich strikt an das Rezept gehalten. Dachte ich zumindest. Irgendwann fiel mir auf, dass ich vergessen hatte, das Backpulver hinzuzufügen. Das Ergebnis war ein flacher, kompakter Teigfladen, der eher an einen Backstein erinnerte. Habe ich mich geärgert? Ja, kurz. Habe ich dann aber Tränen gelacht? Absolut! Und der Hund hat sich über ein ungewöhnliches Leckerli gefreut.

#9 Ich bin ok so wie ich bin?! - Alltagsheldin - ExpertInnen
#9 Ich bin ok so wie ich bin?! - Alltagsheldin - ExpertInnen

Du bist ein Unikat!

Erinnere dich daran: Du bist ein Unikat. Es gibt niemanden auf der ganzen Welt, der genau so ist wie du. Du hast deine eigenen Stärken, deine eigenen Schwächen, deine eigenen Macken. Und genau das macht dich wertvoll. Deine Eigenheiten sind nicht deine Fehler, sondern deine Superkräfte! Deine vermeintlichen Makel machen dich erst zu dem, was du bist: Ein einzigartiges, wundervolles Individuum.

Und weißt du was? Die Leute, die dich wirklich lieben, lieben dich genau dafür. Sie lieben dein lautes Lachen, deine seltsamen Hobbys, deine ungeschickten Versuche, einen Tanzschritt hinzulegen. Sie lieben dich mit all deinen Ecken und Kanten.

Also, wenn du das nächste Mal vor dem Spiegel stehst und dich fragst: "Bin ich okay so wie ich bin?", dann sag dir selbst: "Ja! Absolut! Ich bin fantastisch!" Und dann geh raus und zeig der Welt, wie großartig du bist!

Ich bin so wie ich bin - Spruch - Sprüche-Suche
Ich bin so wie ich bin - Spruch - Sprüche-Suche

Vergiss nicht: Das Leben ist zu kurz, um sich Gedanken darüber zu machen, ob man "perfekt" ist. Sei einfach du selbst. Sei mutig, sei albern, sei authentisch. Und vor allem: Sei glücklich!

Denn am Ende des Tages ist das alles, was zählt.

Bin ich wirklich richtig so wie ich bin? - YouTube Negatives Selbstbild überwinden: Bin ich ok, so wie ich bin? - YouTube Ich bin ok. Du bist ok. - Alles über die "Okay-Positionen" auf einer Seite

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