äderchen Im Auge Geplatzt Ursache

Na, auch schon mal morgens in den Spiegel geguckt und gedacht: "Hoppla, wer hat denn da mit roter Tinte rumgekleckert?" Ja, ich rede von diesem kleinen, aber feinen, geplatzten Äderchen im Auge. Keine Panik, ist meistens harmloser als es aussieht! Aber was steckt eigentlich dahinter?

Die üblichen Verdächtigen

Also, erstens: Druck! Nicht der, den dein Chef dir macht (obwohl, der könnte indirekt auch schuld sein, haha!). Ich meine physischen Druck. Hast du vielleicht heftig gehustet, geniest wie ein Berserker, oder dich beim Gewichtheben verausgabt? Stell dir vor, die kleinen Äderchen im Auge sind wie winzige Wasserschläuche. Zu viel Druck und peng! Da ist das Malheur passiert.

Zweitens: Reiben, reiben, reiben. Jaja, wir alle machen's. Müde Augen? Juckendes Auge? Zack, wird gerieben. Aber zu viel Rubbeln kann die zarten Gefäße halt auch mal beleidigen. Also, lieber sanft sein, okay?

Drittens: Trockene Augen. Kennst du das? Das Gefühl, als hättest du Sandpapier unter den Lidern? Autsch! Wenn die Augen zu trocken sind, werden die Äderchen empfindlicher und können leichter platzen. Also, fleißig Augentropfen benutzen, besonders wenn du viel vor dem Bildschirm hockst!

Viertens: Blutverdünner & Co. Nimmst du Medikamente, die dein Blut verdünnen? Aspirin zum Beispiel? Dann ist die Wahrscheinlichkeit für so ein Äderchen-Unglück etwas höher. Aber bitte, setz die Medikamente nicht einfach so ab! Sprich vorher unbedingt mit deinem Arzt, ja?

Fünftens: Manchmal... keine Ahnung! Jep, ist so. Manchmal wacht man auf und fragt sich: "Wo kommt das denn jetzt her?!" Und die Antwort ist: Tja, gute Frage! Kann passieren, ohne dass man eine direkte Ursache findet. Ist wie mit Socken, die in der Waschmaschine verschwinden. Mysteriös!

Wann zum Arzt?

Okay, meistens ist so ein geplatztes Äderchen ja harmlos. Aber wann solltest du doch lieber mal zum Arzt gehen?

• Wenn es immer wieder passiert.
• Wenn du zusätzlich Schmerzen im Auge hast.
• Wenn dein Sehvermögen beeinträchtigt ist. Also, wenn du plötzlich verschwommen siehst oder Doppelbilder hast.
• Wenn du andere ungewöhnliche Symptome hast.
• Wenn du blutverdünnende Medikamente einnimmst und dir Sorgen machst.

Also, lieber einmal zu viel zum Arzt als einmal zu wenig, ne? Ist wie mit der Versicherung: Braucht man sie nicht, ist man froh. Braucht man sie doch, ist man doppelt froh!

Was du selbst tun kannst

Was tun, wenn das Ding schon da ist? Eigentlich nicht viel. Der Körper kümmert sich in der Regel selbst darum. Aber du kannst ihm ein bisschen helfen:

• Kühlen: Eine kalte Kompresse auf das Auge legen kann helfen, die Schwellung zu reduzieren. Aber nicht direkt Eis aufs Auge, okay? Lieber ein Tuch dazwischen.
• Schonen: Vermeide es, am Auge zu reiben. Und gönn dir eine Auszeit vom Bildschirm.
• Befeuchten: Augentropfen helfen, die Augen feucht zu halten und weitere Reizungen zu vermeiden.
• Warten: Geduld, mein Freund! Das rote Fleckchen verschwindet in der Regel innerhalb von ein paar Tagen bis zwei Wochen von selbst.

Und ganz wichtig: Stress vermeiden! Ja, ich weiß, leichter gesagt als getan. Aber Stress kann sich auf so ziemlich alles im Körper auswirken, auch auf die kleinen Äderchen im Auge. Also, mach mal 'ne Yoga-Session, geh spazieren, lies ein gutes Buch oder triff dich mit Freunden. Was auch immer dich entspannt!

Fazit

Ein geplatztes Äderchen im Auge ist meistens kein Grund zur Panik. Aber es ist gut zu wissen, was die Ursachen sein können und wann man lieber zum Arzt gehen sollte. Und denk dran: Sei nett zu deinen Augen! Sie leisten schließlich jeden Tag Schwerstarbeit für dich.

Und jetzt? Ab in den Spiegel und checken, ob alles in Ordnung ist! Und wenn nicht: Keine Sorge, wird schon wieder. Prost Kaffee!